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- 2017-01-29 发布于湖北
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辅食诱惑---小南瓜鳕鱼泥
有了辅食机,再难再复杂的辅食也变的简单容易。小南瓜鳕鱼泥这样营养美味的辅食让欧碧源辅食机一键搞定啦。不信你来看。
小南瓜鳕鱼泥营养价值早知道:
小南瓜蛋白质高,纤维较少,维生素A、C含量高 南瓜维生素A含量超过绿色蔬菜,被称为“最佳美容食品”。蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用。而且它的刺非常少,适合小孩子食用。
食材:南瓜半个,鳕鱼50g
制作工具:欧碧源辅食机
制作步骤:
第一步:清洗机器。辅食机使用前要清洗干净。以保证宝宝饮食
安全和卫生。
第二步:备好食材。把小南瓜洗干净切段。如果不喜欢皮可以去皮。把鳕鱼去刺切段。要切成1-2CM大小的块。
第三步:水箱加水。水箱有最大容量的标准线,只要不要超过就
OK。这个步骤是必须有的哦。(除细搅功能)
第四步:食材入杯。我们先将搅拌刀安装在辅食杯的刀柱上,然
后把蒸盘展开,顺着搅拌刀滑槽安装上。我们就可以把鳕鱼小南
瓜倒入辅食杯中了。
第五步:安辅食杯。把杯盖盖上,再把辅食杯安装在辅食机的主
机上。*记得一定先盖后杯。不先安装盖子,杯子是安不到辅食
机上的哦。
第六步:开始制作。插上电源,按屏幕上的【营养辅食】,选择
【肉泥】,然后点击【启动】,我们的欧碧源辅食机就开始工作了。
这个小南瓜鳕鱼泥
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