中医伤科科普-骨伤科分册100问..doc

第一篇外伤篇（肖志峰 阚卫兵） 1、外伤后如何简单的自我判断是伤筋、还是骨折脱位？ 外伤或身体不适时是看中医伤科、还是骨科？ 软组织损伤的治疗为什么中医伤科比西医骨科更有优势？ 突发骨折的病人如何减少二次损伤、进行自救？ 5、外伤后伤口流血怎么办？ 外伤肢体肿胀该冷敷还是热敷？ 7、肢体受伤后还能活动就一定不会骨折么？ 8、骨裂和骨折一样吗？ 9、骨折一定要打石膏吗？ 10、小夹板或石膏固定一般需多少时间？ 11、什么样的骨折可以选择小夹板固定，小夹板固定有何优势？ 12、伤筋动骨100天有科学道理吗？ 13、什么样的骨折需要做CT或磁共振？ 14、在骨折或骨质疏松时吃骨头汤可以起到补钙作用吗？ 15、中医伤科治疗骨折有哪些方法？ 16、骨折或脱位复位时一定要打麻药吗？ 17、关节脱臼复位成功后多久可以活动？ 18、小孩穿衣或摔倒时，被大人牵拉手后发生哭闹是怎么回事？ 19、为什么骨折小夹板固定后要定期复查？ 20、为什么外伤后会在阴雨天产生疼痛不适感？ 21、石膏或夹板固定骨折后肢体是完全不动吗？ 22、骨折后多久开始长骨头？ 23、晒太阳真的能促进钙的吸收吗？ 24、骨折引起的肌肉萎缩能治好吗？ 25、骨折后的骨骼强度和原来一样吗？ 第二篇颈椎病篇（王德刚 阚卫兵） 26、如何判断自己已患了颈椎病？ 27、如何初步判定颈椎病的头晕？ 28、经常转动脖子会预防颈椎病吗？ 29、颈椎曲度变直怎么办？颈椎病患者不枕枕头可以吗？ 中医伤科治疗颈椎病有何特色 31、经常落枕是颈椎病吗？ 32、颈椎病会引起视物模糊吗？ 33、颈椎病会引起咽喉不适吗？ 34、双腿行走无力也会是颈椎病的表现吗？ 35、什么是牵引治疗，牵引治疗可以治疗哪些疾病？ 36、为什么颈椎病牵引治疗后，也可能引起颈椎不适感加重？ 37、为什么很年轻就得了颈椎病？ 38、手法治疗颈椎病过程中出现的“咔咔”声是怎么回事？ 42、怎么预防腰椎间盘突出症的复发？ 43、腰托可以经常戴吗？ 44、如何预防腰肌劳损？ 45、睡觉一定要睡硬板床吗？ 46、腰肌劳损能彻底治好吗？ 47、为什么会有下肢“一根筋”牵住的感觉？ 48、腰椎间盘突出症会引起臀部疼痛吗？ 49、手法治疗能把突出的椎间盘推回去吗？ 50、腰椎间盘突出症患者应该如何锻炼？ 第四篇骨质疏松篇（张玉婷 阚卫兵） 51、哪类人群易患骨质疏松症？ 52、为什么更年期妇女骨质疏松进展较快？ 53、随着年龄的增加为什么老年人会越来越矮？ 54、经常喝浓茶或咖啡为什么会引起骨质疏松？ 55、骨质疏松症的典型症状是什么？ 56、治疗骨质疏松症仅仅吃钙片有用吗？ 57、补钙过多会引起结石吗？ 58、没有症状的骨质疏松需要治疗吗？ 59、治疗骨质疏松症需要终身服药吗？ 60、为什么已经有了骨质疏松还会长骨刺？ 61、骨质疏松症最易引起哪几类骨折？ 62、骨质疏松应该多吃哪些食物？ 63、骨质疏松（症）患者该如何锻炼身体？ 64、中医伤科治疗骨质疏松（症）有何特色？ 第五篇骨关节炎篇（姚丽 阚卫兵） 65、骨性关节炎好发于哪些部位？ 66、骨关节炎的骨刺从何而来？ 67、为什么长期坐办公室的人也会得骨关节炎？ 68、哪些运动不适合骨关节炎患者运动？ 69、骨关节炎的功能训练方法有那些？ 70、体型肥胖者是否更易罹患膝骨关节炎？ 71、为什么中老年人上下楼梯时会引起膝关节疼痛？ 72、 爬山会损伤膝关节吗？ 73、吃了强筋壮骨的药骨刺会不会越长越大？ 74、如何通过非药物手段减轻膝关节疼痛？ 99、晨僵是怎么回事？ 100、类风湿性关节炎吃什么好 骨折是骨的完整性和连续性遭到破坏；脱位是关节的正常连系紊乱，构成关节的骨端关节面脱离正常位置。不论是骨折还是脱位一般都会有疼痛、肿胀、肢体或关节活动功能障碍等一般症状，此外骨折和脱位还有其特征性的改变，一旦发现自己有其中特征之一可以初步诊断为骨折或脱位。骨折的特征有：1.畸形（肢体出现异常的形状改变）2.骨擦音（用手触摸疼痛剧烈部位可感觉到骨折断端相互碰触或摩擦的感觉）3.异常活动（本来没有关节的部位出现像关节能屈伸旋转的不正常活动）。脱位的特征有：1.关节畸形（关机脱位后，关机上下二端脱离了正常位置，发生畸形，如肩关节脱位的方肩畸形）2.关节盂空虚（关节的一端脱出了关节造成本来容纳它的关节腔空虚），3.弹性固定（关节脱位后，关节正常活动受限，被关节周围未撕裂的肌肉韧带牵拉保持在特殊位置上，当做被动运动时存在弹性阻力，去除外力后关节又回到原来位置）。当然不是明显的骨折、脱位并不一定会出现上面的特征，需要借助X片等影像进行诊断，如果没有上述特征而受伤部位疼痛、肿胀、活动障碍较轻者，可初步考虑伤筋。 外伤或身体不适时是看中医伤科、还是骨科？ 外伤出现身体不适应该根据自身情况选