六年级心理健康教案..docxVIP

第一课 只要青春不要痘青春痘俗称“青春痘”，又名“粉刺”、“酒刺”、“暗疮”等，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。它是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。这种疾病青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可以发病。基本介绍青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头。中医青春痘病理病因　青春痘是五脏的镜子。痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切，中国医学研究表明：青春痘虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关，中医认为引起青春痘的原因是：一、肺经风热证：　　二、脾胃湿热证：　　三、肝气郁结证：　　四、肝肾阴虚证：　青春痘的症状1、易出现部位：　　2、粉刺性青春痘：　　3、丘疹性青春痘：　　4、脓包性青春痘：　　5、囊肿性青春痘：　　6、结节性青春痘：　　7、萎缩性青春痘：　　8、聚合性青春痘：青春痘的形成过程青春痘的诱因分类　1、环境过敏性粉刺　2、压力表现性粉刺　3、荷尔蒙反应性粉刺　青春痘的类型　　1、寻常性青春痘，发生于面部，胸背部：1）皮脂溢出；2）粉刺。　2、聚合性青春痘，多见于男性，皮损有粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿、粉刺为双头或多头，形成大的肿疡，脓疡间以窦道相连，囊肿内常含有恶臭的粘液脓性物质，常遗留凹陷性瘢痕。　3、暴发性青春痘，男性多见，特点是有轻度青春痘数月或数年的患者突然病情加重伴发热，多关节痛，并出现体重下降、贫血、白细胞增多。第三课 考试焦虑怎么办。辅导目标1．使学生认识到适度的焦虑是有益于学习的。2．通过测试使学生了解自己是否存在过度焦虑。3．学会对考试过度焦虑的调试。辅导步骤一、引入焦虑是现代人经常会体验到的一种感觉，很多事情会引发焦虑，所以有人称焦虑是心理上的感冒。同学们有没有考试焦虑？考试焦虑时我们怎么办？下面我们先来了解一下焦虑与学习效率之间的关系。二、认识“焦虑抛物线”多媒体出示焦虑“抛物线” 教师：这是一个倒U开曲线，最左面表示不焦虑，但是不焦虑时学习效率也不高，随着焦虑水科升高，学习效率也爬上来了，焦虑再升高 ，学习效率却下降了，为什么呢？ 学生交流 教师小结：因为毫无焦虑我们就难以集中注意力，就不能全力以赴应考。比如考试时简单的题很容易出错，可能就是用心不够、马虎大意造成的。有了适度的焦虑我们会全神贯注，集中所有精力应付考试，准备得好自然成绩也就较好了。但是过度焦虑会掏我们的思考和行动，甚至考试时大脑一片空白，会的也变得不会了，考试成绩自然不理想。三、测一测考试焦虑都会有哪些表现，我们的考虑焦虑情况是怎样的呢？下面我们就做一个测试。出示《考试焦虑自评量表》，指导学生自测。交流结果。四、克服焦虑（一）请帮帮我通过测试，大家对自己的焦虑表现也都有了清楚的了解，谁愿把自己最突出的问题说出来，让大家一起帮你解决？ 大家一起来想办法.（二）我来帮你 出示材料：王小跃一直在努力搞复习，迎接期中考试，但她总是感觉心里没底。她担心自己考不好，回家难以向父母交代，在同学们面前抬不起头。她不断地暗示自己：考砸了，我该怎么办？渐渐地，她想逃避考试，她甚至想让自己病起来，病得不能参加期中考试，这样，她就可以为自己的考试结果找个借口了。讨论：王小跃出现了什么样的心理问题？请你帮她做做心理辅导。 学生交流（三）教师总结 ? 第六课 面具嘉年华活动目的：针对在实施自我管理实验中发现有相当一部分同学缺乏自信心，少数同学缺乏上进心的的问题，结合学生的实际情况开展教育活动，引导他们从小树立信心，事事不甘人后，勇于探索，形成“我能行”的健康心理。? 活动过程? :知情导入? 主持人甲：同学们，当我们刚刚学会走路，不小心摔倒时是父母的目光鼓励我们勇敢地站起来。? 主持人乙：上学后，是教师们辛勤地劳动，谆谆的教诲，让我们学会了读书识字，懂得了做人的道理。? 主持人甲：今天，我们已是六年级的小学生了，更应该学会自主、自强。? 主持人乙：大家想不想知道我们在这方面做得怎样呢？请看? 1、调查汇报：展示调查表?父母的调查问卷、学生的调查问卷；? 2、师生讨论? 主持人甲：看了这种情况，同学们有什么感受？? 学生讨论，估计根据调查表内容，会有以下几个方面讨论内容：? （1）在家里写作业需要家长督促，不抓紧时间。? （2）课堂上，遇到难题，动脑筋思考后，有了答案都不敢举手。? （3）活动中，很想展示自己，却不敢表现。? （4）虽说上五年级了，上学依然靠父母接送。? 主持人：我知道我班有一位同学，父母都在外地进修，只有年迈的爷爷照顾