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整理过的健康教育.
冠心病患者健康教育
定义
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,它是由于供应心脏营养物质的血管—冠状动脉发生了粥样硬化所致。
常见表现
胸部压迫窒息感、闷胀感、剧烈的烧灼样疼痛,有时可以自行缓解;疼痛常放射至左肩、左臂前内侧直至小指与无名指;心脏负担加重(例如体力活动增加、过度的精神刺激和受寒)时出现,在休息或舌下含服硝酸甘油数分钟后即可消失;疼痛发作时,可伴有(也可不伴有)虚脱、出汗、呼吸短促、忧虑、心悸、恶心或头晕症状。
治疗原则
治疗目的是改善症状、降低病死病残率,同时防止冠心病复发。主要措施有两个,一个是非药物治疗;另一个是可靠持续的药物治疗。归纳起来可以用ABCDE来表示。现在还有介入治疗和手术治疗。
药物治疗ABCD原则
A.包括3个A:(1)阿司匹林(Aspirin)
(2)抗心绞痛(Anti-Arigina)
(3)血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)
B.包括2个B:(1)应用β-肾上腺素能受体阻滞剂(Beta blocker)
(2) 控制血压(Blood pressure)
C.包括2个C:(1)降低胆固醇(Cholesterol)
(2)戒烟(Cigarettes)
D.包括2个D:(1)防治糖尿病(Diabetes)
(2) 控制饮食(Diet)
冠脉介入治疗
外科冠脉搭桥
活动指导
从低强度的运动开始,要循序渐进,切忌久卧久坐。
指导病人掌握对运动强度的自我监测方法,以自我感觉不劳累为宜,使用血管活性药物者活动时注意体位性低血压。
病人了解需警惕的临床征兆及处理方法。不论何种形式的运动,当出现胸痛、呼吸困难、心悸、头晕或心律不齐等症状时,提示可能原有病情恶化或进展,此种情况下应立即终止运动并及时就医。
饮食排便
控制总热量,维持正常的体重。
合理膳食,限制脂肪,适量的蛋白质。
饮食宜清淡、低盐。
忌烟酒和高脂肪、高胆固醇食物。
避免用力解大便,多吃粗纤维食物,大便干结时可适量使用缓泻剂。
注意事项
遵医嘱用药,不可自行增减药物。
应用血管活性药物要注意药物的副作用。
使用扩血管药物时起床时宜慢,防治体位性低血压。
睡觉时床栏拉起,防止坠床。
纠正不良生活习惯,规律作息,增强体质,避免感染。
心律失常患者的健康教育
定义:心律失常指心脏电活动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序的异常,按其发生原理分为冲动形成异常或传导异常。
常见表现:心律失常的临床症状轻重不一,轻者可无红肿不适,严重的可以危及患者生命。最常见的临床表现为突发规律或不规律的心悸、胸慌、眩晕、心前区不适感、憋闷、气急、疲劳、黑懵、手足发凉和晕厥,甚至神志不清。
治疗原则:心律失常的治疗方法包括:药物治疗、刺激迷走神经、电复律、人工心脏起伏、射频消融、自动复律除颤装置(DIC)、手术等
常用抗心律失常药物有:
1、主要降低心肌细胞对钠离子的通透性:利多卡因、心律平等
2、肾上腺素能受体阻滞剂:倍他乐克等
3、动作电位延长剂:胺碘酮等
4、钙拮抗剂:异搏定等
活动指导
生活要规律养成按时作息的习惯、保证睡眠
运动要适量、量力而行、不勉强运动或运动过量,不做剧烈或竞赛性活动,可做气功、打太极拳。运动中应保证自我感觉良好,不伴有胸闷、胸痛、气慌、气短、咳嗽、疲劳等,若有上述不适出现,则应立即停止运动。
保持心态平和,工作劳逸结合,避免精神紧张而诱发心律失常。
饮食排便
限制高脂肪、高胆固醇食物、如动物内脏、动物油、蛋黄、螃蟹、鱼籽等。应多食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐、同时还可防止大便干燥、禁食烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。
养成良好的排便的习惯,保持大便通畅。还可以环形按摩腹部,被动增加肠蠕动,以防止便秘的发生,如果已发生便秘,则不要强行解大便,可事先采取一些通便措施,如用开塞露、甘油塞肛,也可遵医嘱服用通便药。
注意事项
遵照医嘱按时按量服药,不要擅自增减剂量,并要密切注意药物可能引起的不良反应、切记抗心律失常药物既有抗心律失常作用、又有促心律失常作用。
副作用:
不良反应:消化道症状如恶心、呕吐等;尤其以慢西律,普罗帕酮最常见,神经系统多表现为眩晕、共济失调、震颤。
负性肌力作用:加重心衰而致呼吸困难、低血压。
致心律失常作用:尤其导致尖端扭转性室性心动过速而死亡
特殊不良反应:心得安可致哮喘而死亡;胺碘酮可致老年人甲状腺功能减退或年轻人甲状腺功能亢进、眼角膜沉淀、肺纤维化;洋地黄类易致各种心律失常。
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