膝关节置换术后康复锻炼的注意事项和禁忌症是..docVIP

膝关节置换术后康复锻炼的注意事项和禁忌症是? 2011-9-17 01:23 提问者：匿名 | 浏览次数：618次 问题补充： 这是一个问答题，请详细回答，谢谢！ 其他回答 共1条 2011-9-17 04:21 xiao199378 | 五级 第阶段（术后1天-1周) 康复目标：控制疼痛，肿胀，预防感染和血栓的形成，促进伤口正常愈合。 一般治疗：深呼吸和咳痰训练；下肢穿弹力袜，抬高肢体，保持膝为伸直位；患膝冰敷；踝泵运动；使用下肢静脉泵；采取各种有效措施止痛:镇痛泵或非甾体类药物。 负重训练：要根据手术医生的要求给予控制性负重，即部分负重。术后第二天开始缓慢下地扶助行器站立，部分负重。骨水泥型 假体术后2-4天下地，非骨水泥型假体要6周后才可负重；需要与手术医生讨论具体下地负荷行走时间。 关节活动度训练：训练必须注意每种假体的屈曲限值。术后立即固定在伸直位。术后第2天开始缓慢膝屈曲训练：1滑板训练；2，膝屈曲训练；3，拔除引流管后，开始加大活动髌股关节；4，使用CPM治疗。 肌力训练：股四头肌和腘绳肌的等长收缩训练，被动或鼓励主动SLR训练。每个动作维持6秒，5个/组，3-4组连续。2-3次/天。 第阶段（术后1-2周） 康复目标：最主要目标是增加关节活动度，此期达到0-90 °，鼓励不负重状态下的主动运动，促进全身体能恢复，继续消除疼痛，促进血液循环及减轻炎症反应，防止深静脉血栓，恢复股四头肌和腘绳肌肌力，能独立完成日常生活活动。 一般治疗：继续上述运动项目，采用各种物理治疗控制疼痛和肿胀。运动后冰敷。 负重训练：扶助行器站立，逐渐增加行走负荷用助行器或双拐行走。 关节活动度训练：主动，被动活动髌股关节，膝关节主、被动屈伸。ROM训练。方法：手法或使用CPM。 肌力训练：继续股四头肌，腘绳肌等长收缩训练，SLR训练。 本体感觉训练：盲视下关节角度重复训练，各种平衡训练，双侧关节感知训练 。 第阶段（术后3-4周） 康复目标：控制肿胀，保持关节活动范围。增加肌力与负重站立行走训练、身体平衡训练、膝关节本体感觉训练。此期ROM目标：0-120 ° 基本方法：ROM和肌力练习后，可局部冰敷，加各种物理治疗。 负重训练：扶拐或助行器行走，部分或完全负重。增加步行活动及上下楼梯的训练。 关节活动度训练：膝关节ROM训练仍是重点。 肌力训练：渐进股四头肌，腘绳肌，小腿三头肌抗阻训练。仰卧，侧卧，俯卧下SLR加沙袋；末端伸膝加沙袋，坐位或俯卧“勾弹带”等。 本体感觉训练：盲视下关节角度重复训练，各种平衡训练，双侧关节感知训练。 第阶段（术后5-6周） 康复目标：恢复正常关节活动度，恢复患肢负重能力，加强行走步态训练，训练患者平衡能力，获得最大的关节活动范围及最大肌力，加强下肢平衡功能，本体感觉训练。 一般治疗：继续上述运动项目。采用物理治疗控制水肿。增加器械训练。 负重训练：术后3周高座位固定自行车训练。平衡杠内步态训练与平衡训练。去助行器使用杖拐行走。 关节活动度的训练:膝关节不同角度下的等长肌力训练。低强度长时间牵张或收缩-放松运动。高座位下自行车练习。 肌力训练：股四头肌和腘绳肌的多角度等长运动和轻负荷训练。 本体感觉训练：盲视下关节角度重复训练，各种平衡训练，双侧关节感知训练。踏板等。 第阶段（术后6-12周） 康复目标：继续增强膝关节肌力和关节ROM练习，加强肌肉功能，改善膝部稳定性，功能性控制和生活自理能力。 一般治疗：继续上述练习内容。有针对性地适当选用物理治疗。 负重训练：渐渐增加步行活动及上下楼梯的训练。当允许完全负重时进行靠墙膝关节微蹲训练。 关节活动度训练：微蹲，小弓步。 肌力训练：同前。 维持性训练：肌力及关节活动度达到正常后仍然需长时间终生维持康复锻练。保持已获得的功能不减退，以延长假体使用年限。 膝关节置换术后的注意事项 引流：通常24小时内拔出引流管。 伤口愈合情况 防止深静脉血栓形成 负重问题 关节不稳 假体松动 每种假体都有屈限值 膝关节置换多久能康复?怎么锻炼恢复快?期间应多吃什么? 2007-10-9 22:21 提问者：133817817 | 悬赏分：20 | 浏览次数：2351次 2007-10-12 17:55 最佳答案 1术前指导 首先应加强患肢股四头肌的静力性收缩练习，以及踝关节的主动运动，要求股四头肌每次收 缩保持10秒，每10次为1组，每天完成5～10组。 患者坐于床上，进行患肢的直腿抬高运动及踝关节抗阻屈冲运动，次数可根据患者自身情况而定，每天重复2～3次。 此外，还应教会患者如何使用拐杖行走，为术后执杖行走作准备。 2术后康复训练 2.1术后第1周 此期的目的为了减轻病人的症状，促进伤口愈合，防止肌