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二年二班卫生健康教育第一课 怎样预防近视眼 一、教学目标： 教育学生懂得健康的涵义，懂得预防近视、保护牙齿，预防感冒等。 二、教学内容： 1、近视眼的预防 2、保护牙齿 3、预防感冒 三、教学过程： 1、教师与学生的活动： 教师说：小朋友知道什么是健康吗？ 学生回答：身体无病就是健康。 教师说：小朋友看老师的眼睛健康吗？ 学生回答：不健康。 老师说：为什么老师的眼睛不健康呢？ 学生回答：因为老师是近视眼。 老师说：老师的眼睛是近视眼，所以，老师的眼睛不健康。我们现在的班里也有一个小朋友的眼睛有病。请问这个小朋友带着眼镜方便不方便？ 小朋友说了许多不方便的例子后，老师说：带眼镜的确很不方便。如果有一天不小心把眼镜搞丢了，到处找眼镜时，更不方便了。（老师作出瞎子找东西的样子，把学生逗得笑了起来，都说，带眼镜不好，当近视眼不好）。 2、教师说：我们应该怎样预防近视眼呢？ 教师对着学生做了几个动作。学生很快就理解了。 教师请学生把自己的理解归纳出来后，是“坐端正，头抬起，眼睛离桌面一尺高。。。” 3、教师和学生总结后说：现在小朋友再看一看这位小朋友的牙齿。（老师请一个牙齿长得整齐而白的小朋友起来让大家看）白不白？齐不齐？ （学生回答：又白又齐） 教师说：小朋友想不想有这样又白又齐的牙齿呢？ 学生回答：想。 教师请小朋友一起总结能使牙齿又白又齐的方法： 每天早晚刷牙齿、不吃硬东西、锻炼时小心别摔跤。 4、然后，教师请学生想一想冬天容易得什么病？ 学生回答：容易得感冒。 教师请学生总结感冒的各种症状。然后归纳预防感冒的方法： 加强锻炼、不随便脱衣服取帽子、多吃蔬菜水果、保暖等。 5、最后，教师请学生和自己一起编了一首儿歌《健康歌》： 预防近视 身心快乐 保护牙齿 笑容美丽 预防感冒 锻炼身体 不脱衣帽 多吃蔬菜 6、接着，教师请小朋友用笔画一幅表现锻炼或健康的图画。 二、小结（略） 三、教后记： 教学中感到学生很聪明：懂得健康的涵义，懂得怎样预防近视、保护牙齿和预防感冒等。由于学生聪明，给老师的教学减轻了许多麻烦。教学时也较顺手。达到了教师预想的效果。 二年二班卫生健康教育第二课 饮食卫生习惯 一、活动目的： 使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养,发育和预防“病从口如”有密切关系,从小培养良好的饮食卫生习惯。 教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。 教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。 教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。 教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。 活动过程： 引入:上一段时间,各位同学已学了不少卫生知识,今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。(即时出示课题)。 二. 学生表演小品(音乐) 这位同学表演的精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼? 拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。 如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则就会象刚才那位同学那样。 看图(出示幻灯片) 1. 问:小朋友正在干什么?什么时候吃早餐,午餐,晚餐? 师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。 (并解释“定时定量”) 2. 问答题(小黑板) 1 )“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么? 学生分组讨论。 师:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃, 还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,好象牛奶 加面包或者鸡蛋更好。 2 )“一日三餐那一餐最主要?为什么?” 学生分组讨论。 师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动 做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多,会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。 四. 看图(出示图片) 1. 学生一边看图片一边讲解。 这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。 2.“吃饭时看电视,对吗?” 学生分组讨论。 师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视, 会引起情绪变化。 看到高兴时哈哈大笑,看到悲 伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。 五. 判断题(看图) 六. 儿歌: 七. 总结。 我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,