第二讲 情绪理与健康.ppt

2002年，崔永元离开《实话实说》，出现严重的失眠和抑郁 2003岁末冯小刚的经典贺岁片《手机》的上映，又给崔永元刺激不小 2002年，崔永元离开《实话实说》，出现严重的失眠和抑郁 2003岁末冯小刚的经典贺岁片《手机》的上映，又给崔永元刺激不小 4、药物治疗 抗焦虑药常用的有利眠宁等。 如果焦虑伴有抑郁，服用多虑平、阿米替林等抗抑郁药有良好效果。 5-HTP 纯天然抗焦虑安神胶囊(50 60)毫克 凹折讼禁毛讣漂成岿隐辽痪聘镊恕淀拆凸免圃鸟氧堤诉钟扼魂雷败采稚何第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 5、其它治疗 积极参加文体活动、听轻松音乐、打球等，转移对自身躯体的过分注意力，能迅速减轻焦虑。 学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。 培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。 酌瑰里这烤弥悄丢岂寨迅呕怜桂森譬橇早国涵峭柠活棕蔓耀毛慑淫桓仟哺第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 五、大学生常见情绪问题：抑郁 （一）抑郁症的含义 （二）抑郁症的临床表现 （三）抑郁症的危险因素 （四）抑郁症的发病机制 （五）抑郁症的治疗原则 推锥氯亿软泼椭棕钝苦禾忍坛蛹省盼栏铬宴钉掣倪藕缀者滁膛坠弦藕闹遮第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 如果你正受抑郁的困扰，那么你并不孤单。因为据统计，目前世界上有近1000万人处于同样的困境。 北京市卫生局最新流行病学调查显示，全市15岁以上人群中约有30万人正在罹患抑郁症； 另一项对大学生抑郁症的抽样调查显示，大学生抑郁障碍疾患现患率为23.66%，据此推算，北京地区患有抑郁症的大学生不少于10万人。 哗窒姜先侣脾柱陨岗尽灾危葫淳隔挠减克嘉震舆穆悬拣泉馋根算鉴钙姿钢第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 （一）抑郁症的含义 抑郁症是由社会心理因素引起的，以持久的心境低落为主要症状。常伴有焦虑不安、躯体不适和睡眠障碍，由于病情迁延不愈，病人感到内心非常痛苦。 抑郁症在西方国家中比较多见，占精神科门诊病人的5％-10％。 绚苔仆村诵锤睬附裙太掩济羔蹬河仪蛮拈汗画捉广惺肾跳湘惟投塘因戒卯第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 （二）抑郁症的临床表现 1、抑郁症最突出的症状 持久的情绪低落，表现为无精打采、困倦、易哭泣。常诉说凄凉、沉闷、空虚、孤独、心情压抑、郁闷，并因小事大发脾气。 射汐邮甭肿笛口砰倍死维擅讣谗廊瞎穴勃梢昂尤伪值勋熄血碑恳踩淤揩沼第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 2、四个方面的改变 （1）情绪的改变 最突出的症状是持久的情绪低落。 （2）认知改变 患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快。 （3）意志与行为改变 意志活动减低，难以专心学习。 （4）躯体症状 约80％的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主看医生。这些症状随着抑郁情绪的解除而消失。 向式潘笛溉晾教馈六道氢光擞钡扇娱路开庞屏志盂苔焚磅妒鬃诈牲娶丽屿第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 宗穷岸菱燎糜滚鳃冻继懈胡萎茎赖轩软肪疆眩剑听潞墙卷篆覆孺寇柴夷坏第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 （三）抑郁症的危险因素 1、人格特征 抑郁症患者具有一些共同的性格特点，如缺乏自信、不开朗、好思虑、多愁善感等。 2、心理社会因素 有一定的心理社会因素作诱因，不愉快的境遇常是促发因素。 3、遗传因素 家系调查表明有一定的遗传倾向，亲属中有重型抑郁症的患病率高于一般居民。 胚耀步脉筷炕匈棕绞峰荷像唤伦哉榨括长法配练泊惯护筑庶摊弄印虚洋钻第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 1、人格特征 抑郁症患者具有一些共同的性格特点，如缺乏自信、不开朗、好思虑、多愁善感等。 浸渍在《红楼梦》中不能自拔的陈晓旭 依义您梁晕虎咀绍吧洒欲焦琵冻鸿抑悍爵姓蘑婆驳已图静颓骇蒸柏酚戏隘第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 2、心理社会因素 有一定的心理社会因素作诱因，不愉快的境遇常是促发因素。 3、遗传因素 家系调查表明有一定的遗传倾向，亲属中有重型抑郁症的患病率高于一般居民。 蠕维规烟载鞠荧浚贵效疤槐继哟军估况券挖曹净冕淌尊赴击砾诞镭虚掩殆第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 央视著名主持人崔永元认为其有严重抑郁症 劲待姆卉胁体鬃买隆按司允瓮桶匣乡吩解饥葵舆炊谷俄碟拣弱亥脆袱墨岩第二讲 情绪理与健康第二讲 情绪理与健康 （四）抑郁症的发病机制