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* 第2节 防治晕动病药物 晕动病是一种对加速度变化不适应的正常的应激保护性生理反应,是由先天个体敏感性(遗传)决定的,正常人70%?80%反应(呈正态分布) 个体敏感性: 女性 男性; 雌性动物 雄性动物 * 晕动病:各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、变速运动等所致疾病的统称 表现:一般在旅行开始数分钟至数小时出现 轻:头晕恶心、烦闷不适 重:流涎、呕吐不止、面色苍白、出冷汗、血压低,心动过速/过缓等,一般旅行结束后迅速缓解 更重:旅行结束后仍呕吐不止,并可有水电解质紊乱甚至休克 * 诱发因素 不良气味(烟味、汽油味、汗味等) 情绪紧张 感冒、身体虚弱、过度疲劳、饥饿或过饱、睡眠不好、月经来潮 噪音等 * 预防措施 乘车船前不可太饱/太饿 睡眠充足,心情舒畅 讲究坐卧:靠前坐,方向同行车方向;乘船可躺下休息;尽量不看车外飞逝的景物 服防晕车药:如晕海宁等,乘车前半小时 巧用生姜或穴位涂药:含、闻生姜片或贴于内关、肚脐上;穴位涂风油精、清凉油 避免不良气味的影响:适当开窗通风,将风油精等撒在手绢上闻,以掩盖不良气味 * 治疗措施 对因治疗:练习俯卧撑、荡秋千、爬绳梯等,也可做一些低头弯腰、扭转头颈、摇晃脑袋和反复下蹲起立等动作 对症治疗: 发病时患者宜闭目仰卧 坐位时避免头部较大幅度的摇摆 环境要安静,通风要良好 症状重,有休克或电解质紊乱者应送医院 * 第3节 类风湿病的用药问题 类风湿病概述 概念:主要侵犯关节软骨和滑膜、腱鞘、肌腱、肌肉及其他结缔组织的疼痛性、非化脓性炎症性疾病 * RA的一般临床特征 发病年龄: 35-50 (20-40)岁,60-69岁两个高峰 男女之比:1:3,女性明显大于男性 起病方式: 缓慢隐匿 其他:可有低热,乏力,全身不适,体重下降等 多侵犯小关节,也可侵犯大关节和关节外组织,如心、肺、肾等 * RA的关节炎特点 对称性小关节疼痛,肿胀;也侵犯大关节 晨僵为首发症状 关节畸形 * 病因 诱因:寒冷、潮湿、劳累、创伤或精神因素等 与发病有关的其他因素: ①感染:链球菌胞壁碎片水悬液注入鼠腹腔,可产生慢性关节炎,关节呈增殖性、炎性、糜烂性全滑膜炎。患者粪便可培养出大量产气荚膜杆菌。病人的关节滑膜中曾找到病毒颗粒。 ②遗传:病人HLA-DRwu抗原检出率明显升高。 ③免疫机能紊乱。滑膜及其附近组织有淋巴细胞及浆细胞浸润;在滑膜组织中发现有免疫球蛋白,补体及免疫复合物沉着等。 * 诊断标准 晨僵每天持续至少1小时,病程至少6周 有三个或以上的关节肿,病程至少6周 腕、掌指、近侧指关节肿至少6周 对称性关节肿至少6周 有皮下结节 手X线片改变(示骨质疏松和关节间隙狭窄) RF阳性以上7项中,如有大于或等于4项者可诊断类风湿关节炎 * 预后 很难彻底治愈:本病为慢性病、多发病,有“不死的癌症”之称 关节病变可以致残 关节外病变可以致死 但并非不治之症 * * 常用的治疗方法 非药物治疗 物理治疗:热敷,红外线、超短波治疗 饮食治疗:生姜、大枣、山药、红豆等;健脾开胃,扶正固本 手术治疗:矫正畸形,恢复功能 药物治疗 非甾体抗炎药 甾体激素类抗炎药 免疫调节药:免疫抑制剂或增强剂 中药:活血通络、散寒止痛、扶正固本 * 思考题 失眠的危害有哪些? 治疗失眠的非药物手段有哪些? 什么是晕动病?其表现及诱发因素有哪些? 运动病的防治措施有哪些? 类风湿病的常用治疗方法有哪些? * * * * 第十章 其他常见病的家庭用药 * 人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡眠人就会死去 睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分 * 据WHO调查,27%的人有睡眠问题 国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日” * ?是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而致睡眠不足 * 老年人平均每晚睡6.5h 随年龄不同而异: 多数新生儿每天约睡17-18h 10岁左右儿童睡眠时间为9-10h 2/3成人每晚睡7-8h;1/5成人睡眠时间少于6h * 入睡困难:就寝后经半小时,甚至1-2h还难以入睡 早醒:离清晨起床还有2小时或更多时间就醒来,醒后难以再睡 睡眠表浅、易醒、多梦:每晚要醒3-4次以上,醒后不易再度入睡,为此每晚觉醒占15-20%的睡眠时间,而常人一般不超过5% * * 生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、受到重大打击、或思虑过多均可引起失眠 * 饥饿、疲劳、性兴奋、生物钟紊乱,经前期综合征、绝经期综合征等 随着年龄增长,
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