羽毛球战术指导思.docVIP

我国羽毛球战术指导思想　　“以我为主”、“以快为主”。“以攻为主”是我国羽毛球战术的指导思想。　　1．“以我为主”　　即不要脱离自己的技术。身体条件。身体素质。心理素质和打法特点等去选择战术。　　2．“以快为主”　　即在战术的变化和转换上，要体现“快”的特点。如发现对方技战术的优、缺点后，改变战术要快、要及时；由攻转守。由守转攻或由过渡转为进攻，由进攻转为过渡的速度要快，要抓住有利时机迅速转换。　　3．“以攻为主”　　即在制定战术时，要强调进攻的主导思想。在防守时也要强调积极防守。　　 3 单打战术　　1．发球抢攻战术　　发球不受对方干扰，发球者可以根据规则，随心所欲地以任何方式将球发到对方接球区的任意一点。善于利用多变的发球术，能先发制人，取得主动。以发平快球和网前球配合，争取创造第三拍的主动进攻机会，组成了发球抢攻战术。　　2．攻后场战术　　采用重复打高远球或平高球的技术，压对方后场两角，迫使对方处于被动状态，一旦其回球质量不高，便伺机杀、吊对方的空当。　　3．逼反手战术　　一般说来，后场反手击球的进攻性不强，球路也较简单。对于后场反手较差的对手要毫不放松地加以攻击。先拉开对方位置，使对方反手区露出空当。然后把球打到反手区，迫使对方使用反拍击球。例如：先吊对方正手网前，对方挑高球，我便以平高球攻击对方反手区。在重复攻击对方反手区迫使其远离中心位置时，