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- 2017-02-02 发布于河南
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技术和技能751430
技术和技能的发展 皇弯怕瘟陪捏播狗专澳上夯匪逝私粪嚼网扭豹狗帕征押痕沧丑宏诽农四啥技术和技能751430技术和技能751430 影响比赛的因素 比赛 技术 技能 战术 比赛原则 条件 身体 心理 环境 定位球 娘沛冀他馋灯主焦扰掸观撬铲桐鸣礼墙雪京蛀摘陌腕泻醇陆怪尊躬四瀑芦技术和技能751430技术和技能751430 BASIC SKILLS技术的种类基本技术 基本技术: 基本技术可划分为主要的3部分: 射门 控球 带球 幕羞掣右帘诞成滩赐执毛娶践押雷览汕仕帛夫砾咬溜享课酣晒善孰疆口瘩技术和技能751430技术和技能751430 BASIC SKILLS基本技术 控球 控球 增加球感 循序渐进(传球,带球....) 训练要点: 要多触球和改变方向 带球变向、变速 颠球 反复练习,提高协调性,平衡性,球性... 为更快提高其他技能为基础(控球,带球..) 控球 雾尼胃袋华杏乖俏叮峪嚼嗣瞎匣啸玛选价吉杯净嫌漏冬格琢捅氖疮孕嘛陡技术和技能751430技术和技能751430 BASIC SKILLS基本技术 带球 带球跑(无对手) 开阔区域推进 好的控球能力,需要好的平衡性和移动能力 带球时抬头观察能够更好的做出选择,合理的处理球(传球,传中,带球...) 带球(有防守队员) 突破对方防守 突破对方一名或多名防守队员的防守: 继续推进进攻,带球(个人行动) 准备完成一系列的技术动作选择 控制球权和等待队友支援 假动作欺骗对方 带球跑 娶谭国顶足匹暖遭脆阐勃厕抿陌吩视涤允况痈所魁韧愈沟侩纬费枝文痢沂技术和技能751430技术和技能751430 BASIC SKILLS基本技术 射门 传球: 传球给队友 比赛的基础 传球对球队的作用: 控制球权 进攻和反击基础 转移 射门得分 传中是短或长距离的传球,从边路传到中间,靠近对方球门的区域 射门: 射门得分,进攻的目的 足球的最终目的 射门需要的技术能力(触球脚,射门路线),身体要求(力量,协调性,平衡性)和心理素质(决断,冒险性,自信) 射门 尝浴固汲项韩苔薄终札刁哮狡镁断朽锄再启屉映谤炸絮辨吏丑淮哈署住奔技术和技能751430技术和技能751430 BASIC SKILLS基本技术 其他技术: 头球: 头球射门,破坏 9岁前,不要让队员进行头球练习,这项技术必须循序渐进的进行练习,并且要确保队员已有能力能进行练习。 抽射 射空中球(在球落地之前),不停球 射反弹球:当球刚落地的时候射门,不停球 防守: 抢球,断球,一对一防守,延缓进攻 守门员技术: 鼓励想成为守门员的队员 给予保护,尤其是安排射门练习时 对初学者,学习用脚踢破坏球 柏辫度漏熏锄绎昂亲蝗出堑抒菊跪絮躲岳堡挖痪秉侠角酌浩疼藩绊此馋引技术和技能751430技术和技能751430 足球技术分类 疾邪脏刚堰店屹览菌骑惹兑捻挤战拍璃授虐每夺痞萌骨块倡剑觉昂湿君捎技术和技能751430技术和技能751430 10类足球进攻技术 1、球感 。脚及除手部以外身体各部位对球的感觉,包括地面球和空中球。 2、运球 。注重对球控制的运控球。 3、突破 。越过防守者的运球。 4、带球跑。注重移动速度的运球,如突破了对方防线后的运球。 5、接应 ,无球技术。通过无球跑动,可以在前后左右支援队友,也可以跑向对方身后,接应队友或打乱对方防守。 6、控球。把球停或接到有利于下一步行动的位置,以前叫停球或接球。 7、短传球 。短距离的传球,一般是地面球。 8、长传球。较长距离的传球,大多是空中球,也可能是地面球。 9、头球。头球进攻技术主要用于攻门和传球。 10、射门 。把各种方向来球射入球门。 磋诫枕写路束勋暴契寻干比惕裙呐直玻真呈伦烛湿臼蝉怪潘堤坚迢潮冈台技术和技能751430技术和技能751430 足球技术和技能的定义 足球技术的种类 足球技术的发展 足球技能的分析 足球技能的发展 合翌督碍凉仿哮补蹄傍已必坦氨郊旧蹲疡贫跳破棒胡噪杨滦拈歌潞傣活袭技术和技能751430技术和技能751430 技术与技能 什么是技术? 技术是一个有球或无球的简单动作。 什么是技能? 在适当时间、适当地点及在队友和对手下选择运用适当技术的能力。 娱烦车宋砖舅卯借镜窖序耘晶拷淀涉润淄吴粟叠娜篱壕樟僻霉饥异癣雅颈技术和技能751430技术和技能751430 足球技术的发展 足球技术的发展过程:由单一技术到组合技术、简单动作到复杂动作、由缓慢的发展到快速的完成。 未来的足球技术发展方向是什么?技术发展的方向必将是越来越快速、简练、准确,并越来越个性化。 如何发展技术? 要我们按照足球未来发展趋势和未来技术发展方向 来改变我们这些指导者脑
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