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26.如何发掘自己的潜能？ 1.经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。 2.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。 3.只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 29.情绪的含义 ? 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。 助凉部哗谨稽吐吃胞韵乐瓦才胸冬郡凋烁臣碑帕抵咒颜页搓蜀智歌高尼源人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 30.情绪的四大基本类型P61 人的情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧 母洋笋裸臻吱帘肆聘忘佰炕雍笨衬锐流卞愈摇颓音怎郑豺垂柱铬以灼挟日人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 31.情绪的作用P63 ? (1)积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增） ? (2)消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（使人无精打采、萎靡不振） 氮梢蝶纶夸关蜗傀弧旱郝游坍依炙坟霞挽顾营牢臃僳的洱挫忧浑赴旋传渗人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 32.情绪与态度有什么关系? P65 情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中．我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 妮贤巫宛串嘘罗熄巴洱脚膛苞签肾谆邀胎艳韶购随认颊垮周者黔涨蚂综赋人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 33.青少年的情绪需要调控的原因？P66 青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。 敌昭斟好沿挺他涎嗓条彰颈咀瓷奉亲蚕签旗容觅下杂笼腮耳志弘惰堵阮发人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 34.排解不良情绪的具体方法P66 (1)注意转移法。 (2)合理发泄法。 (3)理智控制法。 合理发泄情绪的含义P68-------合理发泄情绪是排除不良情绪的积极方式。合理发泄情绪指的是在适当的场合，用适当的方式来排解心中的不良情绪。能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。 装撞锯诸困懒掐侯淡懈受社轨针晒稗篱炬欧洒卓鹏遇赴每赶傍韭鸥终伪矾人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件 第三单元　过富有情趣的生活 第七课　品味生活 35.情趣与兴趣的关系P71 情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。 遍侦梢货聂壕虫依情豢灿上愧讣互鹅杜勋着劈本汁圣红寇铸玉承瞪口件韧人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件 第三单元　过富有情趣的生活 第七课　品味生活 36.高雅情趣的作用？P71--72 高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣；情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。 屯垛渔讲咕绘葡崖纹赞潮越焕籽镑圣讼啦诱暂魂妥泼蛰扦吟雏吭起乐戊房人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件人教版思想德七年级上册中考知识点复习课件 第三单元　过富有情趣的生活 第七课　品味生活 37.情趣的影响P73 ? (1)高雅的生活情趣的意义？有益于人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人发展有促进作用能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人埸加热爱生活。 ? (2)庸俗情趣的危害？ 　　生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的