第十章_健康行为干析.pptVIP

《预防医学》 第十章 健康行为干预 目的要求 掌握健康行为的定义和类型、健康促进的基本概念、静坐生活方式的定义、影响健康行为的因素； 熟悉常用健康为改变理论、健康促进的十个活动领域和三项基本策略、健康咨询的5A模式及其原则、控烟和体力活动促进的策略和措施。 内容 行为对健康的影响 健康行为的定义及其常见类型介绍 健康行为的影响 行为改变的常见理论和模式 健康促进的定义、策略 健康咨询的基本模式与技巧 吸烟的控制 体力活动促进 课前问卷 影响健康的因素有哪些？ 请花几分钟写出你认为正确的答案 影响健康的因素 遗传生物因素 行为生活方式因素 健康 环境因素 卫生保健因素 中国几种主要死因与影响健康的四类因素的关系(％) 一、什么是行为？ 简单地说：行为就是我们的所作所为； 严格地说：具有认知、思维能力和情感、意志等心理活动的人，在内外环境因素的刺激下，通过内心的判断而发生的一种相对固定的反应。 行为的分类