【2017年整理】阿胶的功效与食用方法.docVIP

阿胶的功效与食用方法 阿胶为马科动物驴的皮，经漂泡去毛熬制而成的胶块，药性甘、平，具有补血、止血、滋阴、润燥的功效。正宗阿胶呈长方形块、方块或丁状，气微味微甘，黑褐色，有光泽，质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。伪品与阿胶的主要区别为：表面棕褐色，光泽差，质硬韧，不易破碎，碎块断面色暗无光亮，易发软黏合，带腥臭气。辨别阿胶真假最简单的办法是，将所购阿胶碎块置于手中，先由口中哈出气体在其上，然后置于鼻前闻嗅，若是真阿胶则有中药特有的清香，若是假阿胶则有明显的异臭。 HYPERLINK /s?wd=%E9%98%BF%E8%83%B6hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6 \t _blank 阿胶黏性大，入煎粘锅，不宜直接煎，须单独加水溶化后，用煎好的药液冲服。 HYPERLINK /s?wd=%E9%98%BF%E8%83%B6hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6 \t _blank 阿胶比较滋腻，多服容易引起腹泻，服用阿胶时最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果倍增。另外， HYPERLINK /s?wd=%E8%84%BE%E8%83%83%E8%99%9A%E5%BC%B1hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6 \t _blank 脾胃虚弱、消化功能不好的人，阿胶虽是大补之品，却并非人人适用，身体湿热、患感冒者和高血压、 HYPERLINK /s?wd=%E9%AB%98%E8%A1%80%E8%84%82hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6 \t _blank 高血脂、 HYPERLINK /s?wd=%E9%AB%98%E8%A1%80%E7%B3%96hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6 \t _blank 高血糖的“三高”人群；淤血未排清，例如月经期和女性 HYPERLINK /s?wd=%E4%BA%A7%E5%90%8E%E6%81%B6%E9%9C%B2hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6 \t _blank 产后恶露未净的人，均不适合服用阿胶。 由于服用目的不同，阿胶的药用方法服用方法较多，用途不同，用法各异，作为药用，应遵医嘱，作为保健，建议用以下服用方法。 烊化法：将阿胶砸碎（用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。 2、传统法：取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。 3、食疗法：用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如： ① 阿胶粥取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。功用:养血止血，滋阴润肺安胎。②阿胶鸡蛋汤将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。③阿胶甜肉制作：瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。功用：治贫血。④阿胶煮红枣取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等。　 金融与投资总裁研修班 招生简章（第五期） 以复旦百年积淀，汇上海金融底蕴，铸就金融精英 项目背景 中国资本市场的历史虽然短暂，但是其快速发展给企业带来了大量的机遇，创造了无数的财富神话！从股票市场的迅速发展到债券市场的兴起，从国企上市到民企上市，从主板市场到中小板，再到创业板的推出，从国内上市到海外上市、从法人股到全流通，从外资私募基金走进来淘金到本士私募基金的兴起，再到公募基金的风起云涌，尤其是去年以来不断推陈出新的创业板、股指期货和融资融券等衍生工具，为资本市场的参与者提供了大量的金融投资机会。 随着2009年国务院关于推进上海市建设国际金融中心意见的下发，上海将迎来金融市场发展的新春天，而中国正在不知不觉中进入了金融大爆发的时代！金融时代的到来将给企业带来巨大的发展机遇，实业与资本的结合是未来企业跨越式发展和财富倍增的主要模式，如何把握这些机遇、掌控资本之