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关于中小学教师心理健康维护的讲义 老碾九年制学校 张元贵 随着应试教育向素质教育转轨的全面深化，作为素质教育核心的心理素质深受各方面的重视。伴随着素质教育的实践的推进与深入，对学生主体性的塑造、健全人格的培养、合理知识结构的建构等问题，已经成为教育理论界研究讨论的重点和热点，并业已取得了一批丰硕的成果。作为素质教育过程中的知识传授者、引导者和学生能力的培养者，教师的心理健康十分重要。教师是对学生进行心理健康教育的实施者，是学生心理健康的重要保证，解决学生心理健康问题的关键是教师。因此重视学生的心理问题，首先应该关注教师的心理健康，只有心理健康的教师才能营造健康的教育环境，培养出心理健康的学生，教师的心理不健康，受害的是学生。一个有心理问题的教师是难以培养学生健康的人格的；相反，一个心理素质好的教师，乐观豁达，有亲和力，懂得赏识，爱护每一个学生，尊重学生的人格，关心学生的生活，使学生产生一种巨大的学习动力，教与学就能得到双向优化。由此可知，教师心理健康与否，直接影响学生的心理状态，也影响学生言行和学习质量，对教师个人工作的成败也有极其重要作用。但由过去对教师心理健康状况的调查可知，中小学教师的心理健康问题令人堪忧，严重影响了对年轻一代的培养，因此，关注教师心理健康，加强对中小学教师的心理健康的调节是迫不及待的要求。一、国内关于教师心理健康状况的研究1993年，王玲曾对广州和澳门两地区184名中小学教师心理健康状况及影响因素进行了调查研究，结果发现，与国内SCL―90常模比较，两地教师身心健康状况比国内普通人要差一些。主要表现为强迫症状、人际关系敏感、焦虑、恐怖、躯体化症状等方面。[1]1995年，高峰、袁军对上海市3055名小学教师进行调查，问题检出率为48%，其中12%的人有明显心理问题，2%的教师比较严重，其他的则是有轻度的心里障碍。所以说小学教师有相当普遍的心理健康问题。躯体化、强迫症状、焦虑和恐怖是当前小学教师中最主要的心理健康问题。而且小学教师群体内部心理健康问题的差异十分明显，不仅有性别、年龄的差异、还有所任职务性质的差异。[1]1996年，许金更、许瑛国对北京市15所554名小学教师的问卷调查结果发现，有58. 46％的教师在工作中烦恼多于欢乐； 28. 57％的教师在工作中经常有苦恼； 33. 64％的教师在校内很少同别人交往； 40. 15 ％的教师很少同校外人员交往。调查对象中有 55. 98％的教师经常患病或有慢性病。造成教师身体欠佳的原因有工作负担重、工作时间长、有病得不到及时治疗和生活单调等。[1]2000年4月初，国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省14个地市的168所城乡中小学的2292名教师抽样调查结果表明：有51%的教师存在心理问题，其中32.18%教师属于轻度心理障碍,16.56%的教师属于中度心理障碍,2.49%的教师已构成心理疾病,69%的教师自卑心态严重.此外还存在嫉妒情绪突出,焦虑水平偏高等现象。[2]2001年6月，刘霄在对西部地区教师心理健康状况调查结果是,有四分之一的人存在程度不等的心理障碍或心理困惑,达到中等严重程度的教师的主要心理障碍是强迫、人际关系敏感、躯体化等。其中女教师的心理健康水平不如男教师，女教师更多地表现出厌烦、神经过敏、紧张及头痛等。40岁以下教师在人际关系、焦虑、抑郁、偏执、敌对及精神性方面比较严重，自我敏感，人际关系处理不好。40岁以下教师在躯体化、强迫症状、恐怖上较严重，其身体不适感突出。[3]另外，刘霄在对南阳市宛城区的204名教师的调查中，中等严重程度的心理障碍的人分别是强迫症状10.3%,偏执8.82%,人际关系敏感8.33%,躯体症状7.3%,抑郁6.88%,敌对5.88%,还有5.39%的人有睡眠障碍。[4]在对杭州市12所中小学教师进行的心理健康调查中检验出存在心理问题的有47.6%,其中有中度以上心理问题的占总体的7.51%,男教师高于女教师。[5]总的来说,中小学教师的强迫症状、焦虑程度、人际敏感、忧郁化以及偏执倾向比一般人群高，具体表现为一些教师有时无法控制自己的情绪，在学生面前经常发脾气，迁怒于学生，与人交往不自在、不自信、容易猜疑。从性别上看，女教师的焦虑倾向高于男教师，男教师的职业稳定性低于女教师；从年龄看，中老年教师的强迫症状和躯体化倾向比较明显，而青年教师的心理问题主要表现在人际敏感、偏执等方面。这样一个高素质、高学历的知识阶层为什么心理健康低于全国常模呢？这与教师职业对教师心理健康水平的要求发生了冲突。二、影响中小学教师心理健康的原因最近几年来我国的关于中小学教师心理健康状况问题的研究很多,对于造成中小学教师心理健康的因素也有很多不同的看法和见解,他们的侧重点是不同的。本文就各个研