青春期常问题.pptVIP

青春期健康 青春期一般概念 青春期（adolescence; puberty）是儿童到成人的过渡阶段，也是儿童发育过程的特殊时期。 生理变化的特点是生长发育突增、第二性征开始出现，体格发育完全及性成熟。青春期前（prepuberty）的生长突增（growth spurt）标志青春期开始；随着体格快速生长、第二性征出现，生殖系统迅速发育；最后骨骺完全融合，身高停止生长、性发育成熟，青春期结束。 青春期一般概念（续） 青春期发生的一系列形态、生理、生化以及心理和行为的改变，都是人一生中其他年龄阶段所不能比拟的。 由于生理上很快成熟进入成人，与心理、行为和社会学方面的发育不相一致，青春期出现一些特有的问题。 青春期问题是全球问题，尽管不同国家、地区和民族的社会背景、文化及生活方式等存在差异，但都具有一定的共性。 青春期发育 ——激素的变化 青春发育期，与生长发育有关的激素保证了机体各个器官与组织的生长、发育及成熟，促进了生殖器官和生殖细胞的发育与成熟，还可调节中枢神经系统与植物神经系统的功能，从而影响学习、记忆与行为等。 生长激素、促肾上腺皮质激素、促甲状腺素、促性腺素等的分泌都达到新的水平。这些激素水平的高低主要是受下丘脑-垂体系统的调节，并直接与青春期的改变有关，同时 能导致一些青春期 常见的生理或病理 变化。 青春期发育 ——男性第二性征变化 随着生殖器官发育，出现第二性征如毛发生长、变声及出现喉结等。阴毛最先出现，其次是腋毛，然后长出胡须。喉结的突出是 男性特有的第二性征。 直接促使男性性成熟的主要器官是睾丸。睾丸可分泌雄激素其中以睾酮作用最强。睾酮促进蛋白质合成，使骨骼肌肉发育，肌肉力量增加。 外生殖器在睾酮的作用下迅速发育，并产生遗精。男性首次遗精年龄平均为１４～１６岁，比女性月经初潮平均年龄约晚２年。初期的精液里可能没有成熟的精子。首次遗精发生后体格发育渐趋缓慢，而睾丸、附睾及阴茎却在迅速发育，达到成人水平。 青春期发育有关问题 青春期甲状腺肿大 痤疮（Acne） 青春期高血压 月经不调和经前期综合征 乳房发育问题 遗精（spermatorrhoea） 手淫(masturbation) 青春期常见心理行为问题 青春期身体加速发育，尤其是生殖系统迅速发育性成熟，而心理和社会适应能力发展的相对推迟，容易在心理上引起骚扰和波动，形成复杂的青春期心理卫生问题。青少年在青春期发育的某个阶段和某个方面经历的情绪或行为困难，被称为心理社会发展失调（disturbed psychosocial development）,如焦虑、抑郁、不良习惯等。 青春期生理现象 随着生理的变化与成熟，同时也会有心理、情感和 性的变化，这些变化都是正常的，是每个人在青春 期都会经历的。不必害怕或不安，也没有必要害羞 或尴尬，重要的是了解这些变化并愉快地接受它 们，从而保持身心的健康发展。  - 充满自信，富于幻想，憧憬未来 - 求知欲强，好奇心重，勇于探索、创新，有强烈的 冒险精神 - 独立意识增强，喜欢自己作出决定，不喜欢过多的 约束，想尝试成年人的所作所为 - 开始有意识地保留自己内心世界的秘密 - - 情绪不稳定，容易冲动，不计后果 - 渴望广交朋友和参加各种社会活动 - 思想和行为受同伴影响较大 - 开始注重容貌外表和衣饰打扮 - 对异性充满好奇，有强烈的探知和吸引异性的欲望 青春期常见心理行为问题——青春期综合征 是青少年特有的生理失衡和由此引发的心理失衡病症。 脑神经机能失衡: 记忆力下降，注意力涣散，思维迟钝，意识模糊，学习成绩下降；白天精神萎靡，；夜晚大脑兴奋，难以入眠，乱梦纷纭，醒后大脑特别疲困，提不起精神； 性神经机能失衡：性冲动频繁，难以用毅力克服，频繁手淫卫生不洁使生殖器出现红、肿、痒、臭等炎症，甚至性器官发育不良。 心理机能失衡:?生理失衡症状，心理状态欠佳，自卑自责，忧虑抑郁，烦躁消极，敏感多疑，缺乏学习兴趣；忧伤、恐惧、自暴自弃、厌学、逃学、离家出走，甚至自虐、轻生。 处理：正确对待并正确评价自我，了解生理卫生知识，正确处理性方面可能出现的问题。用理智战胜情感，用顽强的意志力去克服自己的不良行为，使自己健康平稳地渡过青春期。 焦虑症（Anxiety Disorder）即焦虑性神经症，是由一组情绪反应组成的综合征，以焦虑情绪反应为主症状，同时伴有明显 的植物神经系统功 能紊乱。 青春期是焦虑症的易发期。第二性征的出现，个体对自己在体态、生理和心理等方面的变化，会产生一种神秘感，甚至不知所措。由于好奇和不理解会出现恐惧、紧张、羞涩、孤独、自卑和烦恼，还可能伴发头晕头痛、失眠多梦、眩晕乏力、口干厌食、心慌气促、神经过敏、情