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贝氏刷牙法及牙线操作2012
上舌側面 右上舌側面 右上咬合面 右下頰側面 下唇側面 左下頰側面 左下咬合面 左下舌側面 下舌側面 右下舌側面 右下咬合面 貝氏刷牙法就像乘坐火車 順著鐵軌全島走透透 一般刷牙法 貝氏刷牙法 使用貝氏刷牙法的成效 一般刷牙法 貝氏刷牙法 使用貝氏刷牙法的成效 從自身做起，而有所不同 您已經學會了嗎? 謝謝您的用心 口腔保健之牙線操作 楊家豪 醫師 口腔清潔基本工具 1.牙刷 2.牙線 3.牙間刷 潔牙時、先使用牙刷或牙線？ 牙刷只能刷到牙齒表面72%的面積。 牙縫間的28%牙齒表面必須使用牙線、牙間刷才能清潔乾淨。 先使用牙線在使用牙刷。 選擇適當的潔牙工具 無蠟牙線不好操作，但清潔效果較好 牙線棒較鬆軟 清潔效果不佳 牙線操作基本原則 牙線緊貼著鄰接面 拉成C字形 短距離上下刮 對著鏡子看清楚牙齒操作牙線 拉出約手臂長的牙線 牙線操控練習(1) 纏繞在中指第二指節 牙線操控練習(2) 中指無名指小指握緊 拇指伸直把牙線繃緊 牙線操控練習(3) 上門牙牙線操作法 將牙線拉成C型 緊貼著鄰接面 上下刮 下門牙牙線操作法 大小臼齒牙線操作法 貝氏刷牙法的歷史 1920年代，美國耳鼻喉科醫師Dr.Bass為了改善患者的高就醫率，研發改善口腔健康的刷牙方法。 1930年代，美國牙醫界採用Dr.Bass的刷牙法，從此貝氏刷牙法成為最被牙醫界推薦的刷牙法。 可以預防齲齒，更是預防與治療牙周病最有效的刷牙法。 臺灣推廣貝氏刷牙法的依據 台灣推廣貝氏刷牙法沿革 民國80年代時，為了改善國人的高齲齒率與高牙周病現象，發展出「換手刷」的「台灣貝氏刷牙法」。 「頰側牙面用同側手、舌側牙面用對側手」的 換手刷牙方式可以很容易地刷到最後方死角。 推廣貝氏刷牙法的最大阻力為「換手刷」 ，96年起不再強調換手刷牙。 右邊開始、右邊結束。先刷上牙、再刷下牙。 重點在於按照順序把全口牙齒刷乾淨。 貝氏刷牙法 牙刷與牙面成45°～60° 涵蓋一點點牙齦 兩顆兩顆來回約刷10次 貝氏刷牙法的順序 對著鏡子看清楚牙齒 刷上排牙，刷毛朝上 刷下排牙，刷毛朝下 刷毛向前緊握牙刷 看清楚刷牙位置 右上頰側面 上唇頰側面 左上頰側面 左上咬合面 左上舌側面
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