体育教学论1.doc

高中二年级挺身式跳远教材单元教学计划 教材分析：挺身式跳远是田径教学内容之一，它由助跑、起跳、腾空和落地基本技术动作组成，是以蹲踞式跳远技术做铺垫的。高二学生的身体素质属于中上等水平，有一定的基础，接受能力较强，基本能完成课的教学目标。学生对跳远的兴趣各不相同，如何实施体育教育需要教师认真思考并积极进行调研。 教学目标：通过本单元的学习，使学生学会运用挺身式跳远动作技术和各种跳跃练习，增强下肢肌肉力量，提高跳越水平远度的能力，体验跳远的乐趣。 课次 教学目标 教学内容 重、难点 教法措施 一 1、通过复习蹲踞式跳远和挺身式跳远的挂图，提高学生对学习跳远的兴趣，了解跳远的方法分类 2、了解和掌握助跑与起跳技术，形成良好的身体姿势 助跑起跳 重点：助跑快、步点准、板前不减速、踏跳充分有力。 难点：助跑与起跳的结合 1、复习蹲踞式跳远。 2、进行讲解和示范。 3、分组练习20—30米加速跑并让学生自我体会助跑与起跳。 二 使学生能够感受到明显的腾空 使学生熟悉挺身、收腹以及向前蹬腿的过程，并增强下肢力量 空中姿势 重点：起跳后腾空步技术技术。 难点：空中的挺收动作 提问学生怎样才能完成空中动作并让学生进行讨论且自行练习 观看录像并进行讲解以及示范，并让学生进行练习并及时纠正练习中学生出现的问题 利用跳箱盖辅助练习，让学生体会空中挺身动作 三 1、发展跳跃能力。 2、了解和掌握空中姿势和落地动作。 3、培养学生有良好的审美观和自信心。 挺身式跳远空中姿势和落地动作 重点：腾空后的挺身技术。 难点：落地时的收腹举腿 1、通过看听想加深理解动作。 2、学习摆动腿的摆动。 3、学习摆动腿与起跳腿配合。 4、学习空中姿势。 5、学习体会腾空后的身体平衡。 6、立定多级跳。 四 1、学会掌握挺身式的完整基本技术动作。 2、学会对动作的分析评价。 3、培养克服困难、积极进取的精神。 4、通过练习体验跳远的乐趣和成功。 挺身式的完整动作 重点：腾空后的挺身技术。 难点：助跑和起跳相应结合的技术 1、提出问题：如何完成完整动作和怎样跳得远。 2、分组练习。 3、自我挑战练习或互相竞赛。学习跳远规则。 五 1、了解学生对挺身式跳远技术动作的掌握程度。 2、了解学生的跳远成绩。 ? 考核挺身式跳远 重点：腾空后的挺身技术。 难点：助跑和起跳相应结合的技术 1、考核技术动作和远度。 2、选材。 教学测评 每人有3—6次试跳机会，以较优成绩作为最终成绩。 起评标准：女：3.60米；男：4.60米 85~100分 全程助跑节奏技术良好，起跳快速有力，空中动作完成充分，落地技术合理。 76~84分 全程助跑节奏技术较好，起跳较有力，空中基本完成挺身动作。 60~75分 能完成完整助跑起跳技术，但节奏不够明显，空中挺身不充分。 不及格 助跑起跳技术掌握较差，有明显的捣小步，跨大步动作，空中无挺身动作 教学内容 授课人 授课时间 班级 人数 教学目标 认知目标 技术技能目标 身体健健康目标 情感目标 教学重点与难点 场地 器材 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织 时间、次数 准备部分 基本部分 结束部分 挺身式跳远教材单元教学计 学院：体育学院 班级：114班 姓名：朱文强 学号：20111102050441