朋辈心理咨询要点.pptVIP

潮州高级实验中学 心理健康委员培训 心理咨询的技巧与方法 主讲人：蔡舒环 一、什么是心理咨询？ 简单来说，就是咨询师利用心理学的知识来帮助来访者解决自身困惑的过程。 二、什么是朋辈心理咨询？ 各位心委在经过培训后，运用所学到的知识来帮助自己班同学解决心理问题的过程。 三、中学朋辈心理咨询的特点 （一）非专业性 （二）时效性强 （三）简便易行 （四）自发性 （五）友谊性 四、进行心理咨询前的准备 （一）态度上 1、真诚 2、尊重 3、理解 4、非批判性 （二）原则上 1、自愿 2、保密 1 五、朋辈心理咨询常用技巧 （一）倾听 1、全身心投入去听 2、特殊的引导 那么，怎么样才能做到倾听呢？ 如何倾听？ 1、要对来访者的叙述做出适当的反应 2、多用开放性提问 “什么”“如何”“为什么”、“能否”“可否” 3、做出适当的倾听姿势 如：点头 （二）共情 共情简单来说就是 用别人的眼睛看世界 也就是说我们要想他人之所想 案例2： 某同学：我已尝试同我父亲和谐相处，但是行不通，他对我太严厉了。 A、我相信将来总会行得通的 B、你应该努力去理解他的观点 C、为什么你们两个不能相处？ D、你尝试与父亲相处，但又不成功，因而感到沮丧。 E、你