100个小学体育游戏.docVIP

杭州市始版桥小学中低段团队游戏菜单 2009年10月 序号 游戏名称 游戏规则 备注 1 托球跑 接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,） 2 100米障碍接力赛 （分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组） 道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖 参加人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女） 比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。 3 拔河 参赛人员：基本以团体为单位参赛 比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女） 4 倒跑比赛 毎団体出4组 一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生） 每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。 5 赶猪跑 在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木