高三主题班会：考场心态调节.pptVIP

高考应试像体育竞技一样，硬件讲实力，软件讲心态。能否在考场上正常发挥或超常发挥，关键取决于大家的应试心态是否平稳。 一、充满自信进考场 　　 开考前有意识地去想想主干知识与重要定律，使思绪专注在学科之中，这样不仅能避免“杂念”在发卷前侵入大脑，且会帮你及时进入状态。 提醒自己：虽说开考时总会心慌那么一阵子，一旦做出几道题之后，情绪便会立马平稳下来。 。 　 诚望大家记住四句话： 冷静思考寻找感觉，大胆猜测完整认定； 选项仔细作答缜密，一旦确认不再回首； 循序渐进步步向前，依据实力灵活跳跃； 心态坦然发挥正常，沉着应战节省时间。 高考应考 特别提醒 高考抢分要诀 进入考场莫心慌，适度紧张极正常，看清题目再下笔，先易后难巧安排。易题切莫丢分数，难题力争不空白。答题规范多拿分，条理清楚是关键。计算单位要统一，切莫未知当已知。书写准确不笔误，得出结果要分析。 信心充盈永远是高考成功的最大筹码。每一位考生都应该这样积极暗示自己： 高考临场与平时考试一样，没什么可担忧的 我能成功，我一定能成功！ 只要把平时学会的都答出来就是成功 别人都不紧张，我若紧张不就