15种美味鱼的做法.docVIP

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  • 2017-02-09 发布于重庆
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15种美味鱼的做法

15种美味鱼的做法,营养美味挡不住啦!果断收藏着学起来! 引导语:好吃滴鱼哇,说起美味的鱼肉大家一定都爱吃吧!鱼不仅味鲜肉嫩,所含有的各种营养素对人的身体是非常有益的,尤其是小孩吃了会更聪明哦!做起来也很简单, ? 口水鱼 ?   食材: 花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。 ?   做法:  ?   1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。 ?   2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。 ?   3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。 ?   4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。 ?   5、捞出沥干油后装入碗中。 ?   6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。拌匀即可。 ?  啤酒鱼 ?   食材:鱼、啤酒、姜、蒜、青椒、红椒、适量油、清水、适量酱油、生抽、盐、少许鸡精、葱花 ?   做法: ?   1、 新鲜活鱼处理干净后斩块洗净(我选用的是半条草鱼,当然,你也可以选用你喜欢的鱼类哦) ?   2、晾干水份备用;姜切丝、蒜切粒、青红椒切

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