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人体的营养.ppt

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人体的营养

归类示例 ·人教版 ·人教版 ·人教版 ·人教版 ·人教版 ·人教版 ·人教版 * * 第二章 人体的营养 1.营养物质的种类 2.营养物质的作用 3.消化系统的组成和功能 4.食物的消化——唾液淀粉酶 对淀粉的消化作用 5.营养物质的吸收——小肠的 结构特点 6.关注合理营养和食品安全 知识点 糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素 食物中的营养物质种类 营养物质 供能物质 非供能物质 食物中营养物质的作用 糖类 脂肪 蛋白质 ——直接能源物质 ——备用能源物质 ——主要为人体生长发育、细胞修复及更新提供原料;也是能源物质之一 营养物质 水 ——人体细胞主要成份之一,   参与人体各种生理活动 无机盐 ——构成人体组织的重要原料, 维持人体正常生理活动 维生素 ——维持人体正常生理活动 营养物质的作用 小小医生 2.病人几天吃不下食物,身体会明显消瘦,这是因为病人体内的_____消耗多而补充少。 1.病人不能正常进食时,往往需要点滴______,因为它能直接为人体提供能量。 3.青少年及伤病员需要补充含______丰富的食物,因为它能促进人体的生长发育和受损细胞的修复。 葡萄糖 脂肪 蛋白质 几种无机盐的缺乏症状和食物来源 无机盐的种类 缺乏时的症状 食物来源 含钙的无机盐 佝偻病(鸡胸、X形或O形腿);特别是中老年妇女缺钙易骨质疏松 含磷的无机盐 厌食、贫血、肌无力、骨痛等 含铁的无机盐 缺铁性贫血(乏力、头晕等) 含碘的无机盐 (微量) 地方性甲状腺肿,儿童智力和体格发育障碍 含锌的无机盐 (微量) 生长发育不良、味觉发生障碍 奶和奶制品、牡蛎、胰腺、肝、谷、粗粮、干豆、坚果、蛋、肉、鱼等 海带、黑木耳、紫菜、香菇和芝麻酱;其次是动物的内脏、血、瘦肉;黄豆、蚕豆、豇豆等;干鲜果品中桃、红枣、杨梅、葡萄干、桂圆、松子仁、南瓜子等 含蛋白质多的食物如鱼、虾、蛋、瘦肉、内脏、干豆类、杏仁、核桃、南瓜子等,磷的含量都很高 动物食品、海产品;蛋、奶次之 海盐和海产品 回 几种维生素缺乏时的症状和食物来源 维生素的种类 缺乏时的症状 食物来源 维生素A 皮肤干燥、夜盲症、干眼症等 维生素B1 神经炎、脚气病、消化不良、食欲不振等 维生素C 坏血病、抵抗力下降等 维生素D 佝偻病、骨质疏松症等 柑橘类和番茄; 清椒、菠菜、马铃薯中亦丰 豆类、糙米、牛奶、家禽 牛奶、蛋黄、沙丁鱼、肝脏、鱼子酱、鱼肝油、乳油 牛肝、鸡肝、黄油及奶制品、鱼卵和蛋;胡萝卜、菠菜、小白菜、香菜、西红柿、芦笋、花菜、柿子、桃、杏等 回 儿童易患佝偻病,是因为儿童正处在生长发育期更需要____。 2.小红患了贫血,体内可能缺___,应多吃 ___________等食物。 3.地方性甲状腺肿(大脖子病)是因缺___引 起,应多吃___________等食物。 4.小明不爱吃蔬菜,近期刷牙时牙龈经常出 血,他体内可能缺少________。 钙 铁 猪肝、红枣 碘 海带、紫菜 维生素C 小小医生 食物中的营养物质是在消化系统中被消化和吸收的 消化系统 消化系统的组成和功能 消化系统 消化道 :口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门 消化腺 唾液腺 胃 腺 肝 脏 胰 腺 肠 腺 :分泌唾液,进入口腔;唾液含 有淀粉酶,能初步消化淀粉 :分泌胃液,进入胃;胃液含蛋白酶,能初步消化蛋白质 :分泌胆汁,进入小肠;胆汁不含消化酶,但能促进脂肪的分解 :分泌胰液,进入小肠;胰液含有消化糖类、蛋白质和脂肪的消化酶 :分泌肠液,进入小肠;肠液含有消化糖类、蛋白质和脂肪的消化酶 消化系统的组成和功能 2.胆汁的作用 胆汁中不含消化酶,对脂肪能起到 乳化作用. 回 淀粉、蛋白质、脂肪消化过程中,消 化部位的名称及最终产物的名称 淀粉—口腔、小肠—葡萄糖 蛋白质—胃、小肠—氨基酸 脂肪—小肠—甘油和脂肪酸 姗姗小朋友吃西瓜时,不小心将一粒西瓜籽咽了下去。这粒西瓜籽在姗姗的消化道内,经历了一天的历险记。它先遇到像轧钢机似的上、下尖硬的怪物,差点儿将它压的粉身碎骨;刚躲过一劫,又遇到“酸雨”;后来它钻进了一条又长又窄的迷宫,它在这里走了很久,身边的许多物质都神秘地消失了;走出迷宫,它又差点儿钻进死胡同,幸亏及时改变方向;后来不知怎地,它与一些很臭的东西混在了一起;最后,它们在姗姗上厕所时,一起离开了姗姗。请你帮这粒西瓜籽分析一下: (1)它在哪里遇到像轧钢机似的怪物? (2)它在哪里遇到“酸雨”? (4)又长又窄的“迷宫”是什么部位?为什么许多物质在这里会神秘地消失? (3)它在什么地方与很臭的东西混在了一起? 消化系统 人体吸收营养物质的主要器官——小肠 消化系统 结构特点 (1)小肠很长,约5-6米长 (2)小

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