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心理咨询之认知疗法 （讲稿） 本讲稿以PPT为主要课案，课堂教学以讲稿为思路引导同学们学习PPT上的知识点 学习主要内容：一认知疗法的产生和发展 二认知疗法的核心概念与理论体系 三认知疗法的方法和技术 讨论：1谈谈自己所理解的认知疗法。（小组成员之间互相讨论，选取两个小组 分别发言与评价，其他组有意见可举手发言。） 2谈谈对认知疗法与合理情绪行为疗法、认知行为疗法的理解，它们之间的关系。（小 组成员之间互相讨论，选两组成员发言） 注意：先让小组成员自主讨论发言，不做任何点评与解释。（在本章节课程上完以后，按小 组完成这两个课堂讨论题） 认知疗法的产生与发展 认知疗法的产生与发展 认知疗法于20世纪60～70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为 的理论假设，通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知，从而矫正不良行为的心理 治疗方法。 　 认知疗法是新近发展起来的一种心理治疗方法，它的主要着眼点，放在患者非功能性的 认知问题上意图通过改变患者对已、对人或对事的看法与态度来改善所呈现的心理问题。 所谓认知一般是指认识活动或认识过程，包括信念和信念体系、思维和想象。 代表人物 艾里斯：理