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典型高中生心理辅导案例分析
典型高中生心理辅导案例分析 ?
专题一:学习适应性问题
一、学习动机过强的辅导 案例1:“我努力了,却没有好成绩”
二、厌学问题的辅导 案例2:“我认为读书没有什么用”
三、学校适应不良的辅导 案例3:“我真想回到以前的学校”
专题二:青春期性心理问题
一、青春恋的辅导 案例4:“不要说伤心总是难免的”
二、性困惑的辅导 案例5:“我不是一个好女孩”
三、牛犊恋的辅导 案例6:“特别的爱给特别的你”
四、体相烦恼的辅导 案例7:“胎记带来的烦恼”
专题三:人际关系问题
一、同伴关系的辅导 案例8:“我非要和她坐同桌不可”
二、亲子关系的辅导 案例9:“我想退学”
三、师生关系的辅导 案例10:“老师对我越好,我 越怕老师”
四、人际交往技巧的辅导 案例11:“同桌真让我无法忍受”
专题四:情绪调控问题
一、考试焦虑的辅导 案例12:“艰难的选择”
二、应激事件的情绪辅导 案例13:“告别伤痛”
三、压力状态下的情绪辅导 案例14:“她为什么要割伤自己”
专题五:自我意识的问题
一、自卑心理的辅导 案例15:“我觉得自己很差劲”
二、自负心理的辅导 案例16:“想不通我怎么会落选”
三、自我迷失的辅导 案例17:“我是一个失败者吗?”
专题六:生涯发展问题
一、文理分科的辅导 案例18:“向左走,还是向右走”
二、升学与择业的辅导 案例29:“我应该去读什么专业呢?”
三、生涯规划的辅导 案例20:“我不知道自己能做什么”
专题七:偏差行为问题
一、网络成瘾倾向的辅导 案例21:“在网吧里寻找属于自己的世界”
二、偷窃成癖的辅导 案例22:“他为什么要偷东西”
三、自杀行为的干预 案例23:“我被抛弃了,所以我不想活”
四、离家出走行为的辅导 案例24:“逃离家庭,收获了什么”
案例1 我努力了,却没有好成绩
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【案例概述】
这个案例中的女孩,在初中拥有非常傲人的成绩,所有人都说她考上重点中学没有任何何问题,但事实上,她中考并没有考好,勉强过了某所重点高中的分数线,她觉得那只是一次失误,高一期中考试,考了班上十多名,觉得自己应该能考得更好些,所以更加倍努力去学习,谁想到,期末考试竟然比上一次还下跌了好几名,面对越考越差的成绩,她油然而生一份深深的挫败感,学习的自信心都没有了,觉得自己脑子太笨了,不是学习的料,期中考试后的加班加点换来的结果这样,她真的无法接受,感觉自己整天精神恍惚,都快要崩溃了。
在她 向心理老师述说时,痛苦的泪如决堤的湖水,怎么也止不住。第一次心理咨询时,心理老师任其宣泄,没给她任何建议。谈话结束后,心理老师找孩子的班主任了解情况,班主任对这女孩印象非常好,说她非常用功,很好强,有服不服输的劲儿,只是个性非常执著,也很情绪化,会因考试没考好当场落泪,劝也劝不住……
心理老师调查分析断定,这女孩子表现出过强的学习动机,并由此产生较严重的情绪障碍,其根源在于女孩存在一些不合理的信念和认知模式,在以后的辅导中,心理老师着重要帮助学生找到自身的不合理信念,在与不合理信念进行辩论的过程中,改变她的认知模式,让她那过强的学习动机回归理性。
第二次辅导中,心理老师采取辩论的方式让女孩懂得,并不是所有的努力都能获得好成绩的,因为成功需要的因素很多,努力并不是成功的唯一条件。
当女孩子认识到自己的错误时,她在分析自己学习生活中遇到的挫折与困难时就更理性些了,她开始接受自己学习现状,她也明白,自己现在所要面对的,是思考如何来改进与完善自己的学习过程,而不是受困于“努力一定要考好”的想法中。
在这个案例分析中,专家提到了学习动机过强引发情绪障碍的表现,在第一次咨询时,心理老师并没有做过多的引导,因为女孩需要一个情绪释放的过程,心理老师可以通过关注、倾听与探问来获得辅导所需要的信息,在第二次辅导中,心理老师掌握主动权,采取辩论的形式引导学生澄清不合理信念,对自己现状有清楚的认知,使失衡的心理状态调整过来。
在学习动机过强会导致的情绪障碍,这类案例,肯定会存在目标不切实际,学习方法不得当等问题,但不合理的认知模式,却是需要解决的首要目标,心理老师在辅导过程中,须有针对性,先纠正学生不合理情绪,这种不合理情绪主要有三种特征:
1.凡事绝对化――这指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念,它通常与“必须”“应该”这类字眼连在一起。当事物发生与其对事物绝对化要求相悖时,他们就会接受不了,感到难以适应并陷入情绪困惑。
2.过分概括
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