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体育课培养学生良好意志品质的探讨 　　[摘 要]良好的意志品质不是天生固有的，必须通过参与各种各样的活动去获得。为了培养学生良好的意志品质，学校体育教育应注重激发学生的学习动机和兴趣，引导学生保持良好的情绪，注意教学安全，巧妙利用暗示，让学生勇敢面对挫折和困难。 　　[关键词]意志品质 体育 动机 兴趣 情绪 暗示 　　[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号]2016）330064 　　现在的中学生，大多是2000年以后出生的独生子女，家庭经济条件相对较好，从小在没有压力的环境里成长，因此他们大多养成了娇生惯养的不良习性。加上我国现行的教育制度的制约，很多地方删除了中小学生能够直接参与的且能锻炼其吃苦耐劳及直接动手能力的内容，比如各种劳动技能及社会实践课等，涉及学生亲力亲为且带有一定运动量的各种有益活动更是少之又少，更有甚者直接取消了学生的各种活动。这导致现在的青少年学生大多吃不了苦或者不愿去吃苦，动手能力及适应能力低下，意志薄弱，当遇到思想打击和生活上的挫折时往往很难应对，个别甚至走向极端，做出有悖于常理的反常举动来。所以在他们身心发育至关重要的中学阶段，必须注重培养他们良好的意志品质。良好意志品质的培养可以从以下几个方面进行。 　　一、学习动机的激发 　　良好的学习动机，是激发学生学习的内在动力。因为一个人的任何行为都是受动机来支配及驱使的，所以体育教学首先要培养学生的体育学习动机，激发他们对身体锻炼的兴趣和爱好，从而自觉积极地投入到体育活动中去。通过参加各种体育活动，学生不仅能从中学到体育知识和技能，增强体质，陶冶情操，还能养成积极参加体育活动的良好习惯，并转化为自主锻炼的动力。有了这种动力，自然就会产生勇于面对和战胜学习、生活中各种困难的良好心理状态，从而培养自身的意志品质。 　　二、兴趣的培养 　　众所周知，我们每个人的性格都是不一样的，而不一样的性格往往又决定其对运动锻炼的态度。性格外向活泼者大多比较好动、合群、兴趣广泛，此类学生往往比较容易调动，课中可根据情况给他们多安排些集体项目，如各种球类比赛等。这样既可达到锻炼目的，同时还可以点带面，使运动基础相对较差的学生通过频繁的参与而在技能上不断得到提高，而技能的提高又反过来刺激兴趣的生成，以此往复可使学生走上一个自觉锻炼的良性循环。而性格内向的学生与前者正好相反，他们生性低调、腼腆，对体育锻炼多采取消极态度。因此对此类学生应从理论上入手，多给他们讲些锻炼与学习、锻炼与生活、锻炼与工作的关系。尽量给他们安排一些量微且身体接触少的项目，让其通过参与来促进兴趣的生成与提高。 　　在对待学生自觉主动锻炼的问题上，我们必须从实际出发，根据学生自身特点来制定相应的教学计划，项目选择上也要根据不同类型的学生和不同的情况有所侧重，不可一刀切而打击了学生锻炼的兴趣和积极性。处理好身体素质、性别、技术、身体条件（胖与瘦）等与兴趣的关系，找到与学生自身条件所匹配的项目是激发学生积极锻炼的重要因素。 　　三、良好情绪的培养 　　良好的学习情绪必然会产生良好的学习效果，因而也就促进意志品质的形成。教师在教学过程中要善于观察和分析学生的思想情绪，并适时地进行引导和调节。负面情绪的产生往往与学习过程中的失败和挫折有关，因此，教师一方面要鼓励学生勇敢地面对困难，有敢于挑战困难和克服困难的勇气，这是培养意志品质不可缺少的关键环节；另一方面，教师对教学内容的安排必须贯彻从易到难、从简到繁的教学原则，尽量减少学生在练习过程中的挫折和失败，以更好地培养他们的意志品质。 　　四、注意教学安全 　　体育课的安全要注意以下三点：一是练习场地的选择和清理；二是对所用器材的清点与检查，这些教学常规这里就不多加叙述；三是练习过程中教师正确的保护与帮助，这是解除学生恐惧心理最有效的手段和方法。比如在体操教学中，教师在实施保护与帮助时，选位要合理、注意力要集中、反应要迅速。学习新的技术动作时，教师正确有效的保护与帮助，能让学生在安全的氛围中掌握和提高运动技能，消除心理恐惧，增强学习信心，从而提高独立完成动作的能力。当学生掌握技能的水平达到一定程度以后，教师就只提供保护而不再帮助了。相应地只给学生提供必要的安全感，让其放心大胆地去完成动作。除此以外，教师还要向学生介绍自我保护的知识和方法，此举对意志品质的培养也具有重要作用。 　　五、巧妙利用暗示 　　教学过程中，除了示范讲解，教师还应灵活巧妙地运用暗示方法去指导学生练习，从而提高教学效果。一是动作暗示，学生练习时，为了不分散其注意力，教师可根据练习内容的不同来选择位置暗示。如学生在练习原地单手肩上投篮时，若篮球的飞行弧线不够，可站在学生的侧面用手做划弧暗示；跳箱跳马时，可在学生练习落地区的前