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心理健康与心理调适（即时练习答案） 第一章 专业技术人员心理健康概论 一、健康与心理健康 第二章 悦纳自我 适应环境 一、什么是社会适应？ 判断题 (错误)社会适应是改变环境以适应个体要求的过程。 (正确)社会适应是一个动态的变化过程。 (错误)个体在社会适应的过程中是被动的，无法实现自身的心理需要。 二、自我成长三部曲 单项选择题 弗洛依德的人格结构包括自我、超我和(B)。 A、镜我 B、本我 C、理想我?? 判断题 (错误)“悦纳自我”就是既要喜欢自己的优点，也要喜欢自己的缺点，对自身的各方面很满意。 (正确)能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 第三章 专业技术人员的职业发展 一、职业适应 单项选择题 以下哪个选项不是职场新人社会适应的内容？(C) A、心理适应B、作息时间的调整 C、消费方式的改变? ? 判断题 (错误)职业适应就是专业技能的学习和提高。 (正确)职业适应就是积极调整，使自己尽快进入职业角色的过程。 二、职业倦怠 单项选择题 以下哪个选项不是职业倦怠的表现：(A) A、喜欢与人聊天 B、身体疲惫 C、人际关系的疏远?? 判断题 (正确)职业倦怠总体而言是缺乏职业价值感的表现。 (错误)职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题。 三、做好职业规划谋求职业发展 判断题 (正确)职业规划是个人对生活的全方位的规划。 (错