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一、积极行使生命健康权1、行使生命健康权的具体方式： ⑴、珍爱生命，维护健康，积极锻炼身体，提高健康水平，使自己拥有强健的体魄和向上的精神； ⑵、有权在患病时及时医治，恢复健康，增强体质； ⑶、当自身生命健康受到他人非法侵害时，有权依法自卫和请求法律保护。 ⑷、注意自身生命安全和健康，使自己处于安全环境，免受他人侵害。 ⑸、不损害自己的身体、生命（自杀、自残）。 我们身边有哪些珍爱生命健康权的事例？ ·按时吃饭，不挑食，预防食物中毒，科学饮食 ·保证睡眠，生活有规律 ·注意安全，随时防范意外伤害，学会自我保护 ·预防生病，有病吃药不嫌药苦 ·遭人殴打向他人求救 ·依法维权 学生中有害健康的不良的习惯（不珍爱生命健康权的事例）： 不认真做眼保健操、课间操、锻炼身体 长时间打游戏 坐姿不正、长时间看书 不吃早饭、挑食 饭前便后不洗手 抽烟、喝酒等不良生活习惯等 不遵守交通规则 1、为什么要关爱他人的生命与健康？（Ｐ30） （1）、我们在享有生命健康权的同时，负有不得侵害他人生命健康权的道德义务和法定义务。 任何人不得非法剥夺他人生命，即使大义灭亲也不允许，因为这是侵害生命权的行为；任何人不得故意或者过失造成他人受伤、生病，因为这是侵犯健康权的行为。 （2）、侵害他人的生命健康权，既损害了他人的生命