性格与身心疾病的关系.doc

医学心理学论文 论性格与心身疾病的关系 姓名：余娟娟 班级：11级E本7 学号：6903211343 性格与心身疾病的关系 摘要：个性特征决定人对应激源的认知与评价，与应激反应的形成和程度有关，影响适应和应付，决定情绪反应的形式，这一切与身心疾病密切相关。应激反应、适应应付、情绪等对生理产生不同的影响，从而影响各种疾病的发生。 关键词：身心疾病 性格 应激反应 情绪 A型性格 B型性格 C型性格 D型性格 E型性格 正文： 一、性格与与心身疾病的联系 性格在生活过程中形成，对客观现实稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式。它是一个人的心理面貌本质属性的独特结合，是人与人相互区别的主要方面。性格是个体中鲜明表现出来的心理特征，也是人格中重要的心理特征，反映了一个人的本质属性，具有核心意义。 国内外的研究证实，性格与某些心身疾病的发生发展有着密切的关系，是公认的心理疾病的发病基础。心身疾病是指以躯体症状为主，心理社会因素与个性特征在疾病的发生和发展过程中起到重要作用，并且心理行为治疗的作用非常显著的一类疾病。 个性特征决定人对应激源的认知与评价，与应激反应的形成和程度有关，影响适应和应付，决定情绪反应的形式，这一切与身心疾病密切相关。应激反应对人的心理健康有重要的心理影响。个体因为应激源所致的各种生物、心理、社会、行为方面的变化，成为应激的心身反应。应激反应过后，亚适应和不适应这两种结果会对生理产生不良的变化，影响健康。情绪心身疾病的发病基础，从身心疾病的病因学来看，心理社会因素对机体的影响主要是以情绪反应为中介实现的。而个性影响着紧张刺激对人体的作用意义，造成程度不同的心理压力，决定不同的情绪反应，表现为情绪的强度、情绪的稳定性、情绪的倾向性、情绪的持久性等方面的差异而不同的情绪反应又作为中介因素导致不同的神经内分泌系统、免疫系统中介，从而产生不同的心身疾病。 二、性格类型与心身疾病 A型性格：易患冠心病、高血压，也与中风、脑血管疾病、消化道溃疡等疾病相关。 中华医学会老年医学会副主任王林教授在接受采访时说，高血压与应激情绪、性格特征，特别是A型性格密切相关。A型行为者过分的抱负，雄心勃勃，争强好胜，有力求达到预定目标的强烈愿望，非常有进取心。在观察研究了大量这类性格行为之后，美国心理学家弗雷德曼在1987年用4个单词来概括其特性：易恼火、激动、发怒和急躁。他们的个性行为使其血管和心脏长期处于紧张状态，并通过刺激内分泌的调节作用，使机体处于高血压、高血脂、高血糖等病患状态，这三高均是冠心病和脑血管病的危险因子。A型行为类型者不仅易患冠心病，而且其临床表现和并发症也比较严重。 A型性格除此之外还易患二型糖尿病，糖尿病的发病有遗传因素和不良饮食习惯的影响，但与某些人格特点也有一定的关系。糖尿病型人格特点是：事事认真，好胜，易激惹，焦虑，往往在经历一次紧张、激动、愤懑的生活事件后很快发病。 B型性格：表现为宁静,顺从,随遇而安,沉默,犹豫,低声细语,慢节奏，遇事想得开等。 近年来，国内一些研究部门对上海长寿老人（大于或等于90岁）做了一系列性格调查，发现长寿老人B型倾向的性格占83%；A型倾向为主的占14%；而C型、E型性格则与长寿无缘。B型性格的人患失眠症、神经衰弱及抑郁症比较多。 C型性格：C型人患癌症的危险性比一般人高3倍。C型性格在20世纪80年代由德国心理学家首先提出。C型典型性格表现——情感表达不良，对负性情绪过分压抑；易屈服于外界压力，与人过分合作、过分谦让或原谅一些不该原谅的行为；生活中为了让别人高兴往往不惜牺牲自己的愿望；对人生倾向悲观、消极，易产生失望、无助的感觉，可有严重的焦虑、抑郁等；谦虚，易满足，生活中没有主意和目标；缺乏自信，常因无力应对生活压力而感到绝望和孤立无援。主要特征为压抑，愤怒不能发泄，抑郁、焦虑、克制等。这种过分压抑的性格导致个体长期处于焦虑状况，抑郁心理打乱了内环境平衡，干扰免疫监控系统的功能，不能及时清除异常突变细胞，这类细胞是极易引发癌症的发生，加上心理应激反应频繁、强烈，从而导致正常细胞中无活性的原癌基因救活为癌基因；另外，长期压抑愤怒，可导致免疫能力降低，内脏器官血流量减少，代谢障碍，以及DNA的自然修复过程受损，这样容易诱发癌瘤的发生。所以，医学专家以英文Cancer（癌）的第一个字母C为这种性格命名。 D型性格：D型典型性格表现——经常性的不愉快、紧张、忧伤、焦虑，无缘无故为某些事情担心和忧虑；思想上更多关注生活中的负性刺激，如一些不愉快的事情，并体验到更多的压力；遇到一点烦心事，就一整天想着这件事；在社会交往