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教案19
授课对象:一年级学生 第 5 周 第 3 节 授课教师:王彦
课
的
目
标
1、认知目标:使学生认识到正确的站立姿势的重要性,并努力保持的正确姿势。。
2、技能目标:能随集体有节奏、连贯地做所学的广播操。
3、情感目标:体验集体做动作的乐趣,能集中注意力、听从指挥、认真练习。
教
材
1、体育基础常识(正确的身体姿势):站
2、小学生广播体操(2)
部分
时间
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次
数
时
间
开
始
部
分
1-2
分钟
课堂常规:
小干部整队、师生问好;
教师提出本课学习目标和学习内容;
教师作简要动员
安排见习生
一、1.组织队形:全班成四列横队集合。
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2.要求:集合迅速,站姿端正
准
备
部
分
5-6
分钟
准备活动:
整队慢跑
徒手操:
(1)扩胸运动
(2)体侧运动
(3)体前屈运动
关节活动:
(1)活动手腕和脚踝
(2)膝关节运动
4、原地高抬腿
2圈
2╳8
2╳8
2╳8
2╳8
2╳8
2`
2`
1`
1`
一、要求:
精神饱满,口号洪亮,步伐整齐。
动作舒展、协调、准确、一致。
组织:
1、四列横队成体操队行散开
2、教师与学生共同完成
教师提示学生注意动作舒展
高抬腿节奏逐渐加快。
基
本
部
分
28-
30
分钟
一、体育基础常识(正确的身体姿势):站
动作方法:就像一棵松树那样正直、挺拔。应做到:头要正,肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后绷,脚跟相靠指并拢。两臂自然下垂,五指并拢紧贴腿侧。
教学重点:站的自然
教学难点:保持正确姿势
3—
4
次
10-
12分
钟
组织:四列体操队形
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教法:
教师讲解重要性
教师讲解示范动作
分组练习
集体纠错
分组练习,认真观察
师生讨论
部分
时间
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次
数
时
间
二、小学生广播体操(2)
1扩胸运动
2体侧运动
教学重点:动作协调
教学难点:整齐划一
16-
18
分钟
要求:
站的正直,站的自然
保持正确的站立姿势
组织:四列横队
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€
要求:
1安全第一
2注意力集中,认真学习
3动作舒展、整齐
教法:
1、教师讲解示范
2、学生认真听音乐
3、学生跟教师模仿慢动作练习
4、学生自由结合,小组互帮互学
5、小组表演
6、集体表演
7、教师引导启发下学生巩固动作
8、学生表演自学动作
9、教师小结
结
束
部
分
4
分
钟
放松活动:
调整呼吸
牵拉肌肉和韧带
二、小结本课、评价本课、师生再见
2
分钟
2
分钟
一、要求:
1.深呼吸、保持安静
2.静力牵拉
二、1.师生共同小结,评价;
2.鼓励表扬
3.师生呼“再见”
4.师生共同收拾器材
场地
器材
操场
课后小结:
预计密度
25%----30%
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