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虎皮鹌鹑蛋的做法 比肉还好吃的16种豆腐做法 虎皮鹌鹑蛋的做法 比肉还好吃的16种豆腐做法 比肉还好吃的16种豆腐做法 同享 作者：山口小慧子 已被同享12次 评价(0) 复制链接 共享 转载 密告 1.鸡汤豆腐烩青椒 原料：油豆腐，青椒，鸡汤，木瓜的营养。盐，葱 1，起锅放油，油热后归入葱花爆香，然后归入油豆腐略炒一下，添入没过豆腐的鸡汤，调入过量的盐，转慢火炖上10分钟。 2，10分钟后，归入青椒转中火盖上盖子闷8分钟青椒熟了，种豆。这道菜就做好了！ PS：1）万一不曾油豆腐，对比一下孕妇可以吃松花蛋吗。也许用豆腐泡替代。还也许用老豆腐切成片放到锅中两旁煎到金黄，纵然自身做的油豆腐。 2）万一不曾鸡汤，那么也许用鸡精或鸡粉调个汤，但是味道断定要差一些！ 2.豆花牛肉 原料：内脂豆腐一盒，牛肉，西兰花，郫县豆瓣酱，花椒，我不知道鹌鹑蛋。鸡精，糖，花椒粉，淀粉，酱油，葱姜蒜 1，把豆腐切成小块，然后放到参与盐的开水中泡一下，这么做是为了让豆腐不那么任意碎，还能祛除豆腐的生味；把牛肉切能薄片，鸽蛋的营养。参与相当与牛肉量五分之一的水，让牛肉把水都吸纳，这么做是为了让牛肉吃起来很嫩，牛肉吸纳水分后，在归入大批的花椒粉和酱油腌一下，然后抓上一层淀粉备用；西兰花焯水备用 2，起锅，用葱姜蒜炝锅，然后归入约20粒花椒，炒出香味归入两大勺郫县豆瓣酱炒出红油然后添水，水开后归入大批的糖和花椒粉，再归入一勺鸡精，由于也曾放了酱以是不用要放盐，调匀后归入豆腐，学会好吃。转中火煮10分钟，听说能、 　　　　虎皮鹌鹑蛋的做法 比肉还好吃的16种豆腐做法然后将味好的牛肉一片一片的放到锅中，转大火3分钟归入西兰花就做好了。 3.川香什锦炖 原料:午餐肉and木耳and干豆腐结and白菜and油菜and葱and姜and蒜and陴县豆瓣酱and花椒and辣椒粉and花椒粉and鸡精and糖and酱油 1and把午餐肉切成片;木耳泡发好去掉老根;白菜洗净切成块;油菜洗净;葱姜蒜切好and然后多切出约三瓣蒜的蒜蓉 2and起锅倒油and油热后归入花椒和葱酱蒜爆香and然后归入陴县豆瓣酱炒出红油and酱的量要依照你食物的若干自身掌握and放到不用非分特别放盐的量是最相宜的.炒出红油后and归入木耳干豆腐和午餐肉翻炒裹上酱料and然后添水and水的量凡是末过食材就好and等到水煮沸了归入鸡精and大批的糖and酱油和花椒粉调一下味道and然后转慢火煮15分钟.15分钟后and归入白菜和油菜and转大火将蔬菜煮熟关火. 3and将煮好的菜放到一个容器了and然后在下面撒上蒜蓉和辣椒粉and将烧热的油淋到蒜蓉和辣椒粉上就做好了! PS:也许依照自身的兴奋喜爱归入自身喜爱的原料and其实这个是比较自在的! 松花蛋的营养价值 4. 茶树菇炖红烧肉 原料：猪五花肉，茶树菇(干)and油豆腐，葱姜蒜，盐，糖，鸡精，酱油，花椒，你知道咳嗽能吃鸽蛋吗。大料，桂皮 制造方式： 1，猪五花肉切块，焯水；将干茶树菇用清水冲一下and然后用凉水泡一下and泡茶树菇的水我们留着. 2，起锅倒油，油还不曾烧热的时间放糖，炒糖色，炒好后归入五花肉上色煸炒，淋入酱油归入打定的五香料和葱姜蒜炒出香味后倒入我们之前泡茶树菇的水and(万一水不够就在添些水)，水开后加盐，慢火炖煮一个小时，一个小时后and归入泡好的茶树菇和油豆腐煮半个小时就做好了。豆腐。 PS:为什么要用泡蘑菇的水炖肉呢and由于蘑菇里边含有许多维生素是水溶性的and以是泡了蘑菇的水里有许多维生素and我们可不能挥霍啊! 5.蒜汁臭豆腐 原料:臭豆腐and大蒜and香菜and酱油and盐and糖and辣椒油 1and把臭豆腐放油锅中炸到金黄. 2and把大蒜切成末and然后用凉开水泡出蒜香and随后调入酱油and盐and糖and辣椒油and万一你喜爱还也许归入过量的陈醋. 3and把调好的汁浇到臭豆腐上就也许开吃了! 6.麻婆豆腐 配料：豆腐，牛肉碎，姜末，蒜末，陴县豆瓣酱，酱油，糖，鸡粉，花椒，辣椒，花椒粉 第一步：把豆腐切成小块，学习1680 1050 桌面。放如一个装有盐水的盆里泡一会，这么做是为了让豆腐不易碎；把此外的料多处理好。想知道购鸽蛋。 第二步：起锅倒油，为了康健我不放太多的油，五成热的时间把花椒和辣椒放到锅里爆香and儿童服装淘宝网:，出香味后，鸽蛋和鹌鹑蛋。将蒜末姜末归入炒香，再次序递次陴县豆瓣酱和牛肉碎