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篮球运球教学设计
篮球运球教学设计
教
学
目
标
1、发展速度、协调、灵敏、弹跳等身体素质。
2、初步了解篮球运动的基本规则,掌握篮球系列的基本动作,能用所学知识参与篮球比赛和健身。
3、培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神,提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。
课次
教学目标
学习内容
重点与难点
教法与措施
1
1、熟悉球性,掌握篮球运球基本技术。
2、养成互相合作、互相帮助的团结意识。
1、抛接球,熟悉球性。
2、学习原地运球和行进间运球。
3、游戏,培养团体意识。
1、 激发兴趣。
2、 运球姿势,手腕放松下压、缓冲。
3、 运球的连续性。
1.教师表演展示,激发兴趣。
2.强调动作要点并示范。
3.巡回指导、鼓励、评价。
2
1、加固篮球运球的技术。
2、掌握篮球传球的基本技术。
3、发展协调、灵敏素质。
1、复习篮球运球技术。
2、学习篮球传球技术。
3、培养学生传接球的配合意识。
1、 传球姿势,传接位置,接球懂得缓冲。
2、 传球时懂得拨腕。
1.强调动作要点并示范。
2.组长带领分组、分层练习。
3.巡回指导、鼓励、评价。
4.择优观摩,互相学习练习。
5.分组表演(师生共同评价)。
3
1、加固篮球传球技术。
2、掌握原地单手肩上投篮技术。
3、进一步体会篮球乐趣。
1、复习篮球传球技术。
2、学习原地单手肩上投篮技术。
3、体验正确投篮得分的成功喜悦。
1、 投篮基本姿势
2、 懂得用手腕和手指拨球
1.强调动作要点并示范。
2.组长带领分组、分层练习。
3.巡回指导、鼓励、评价。
4.择优观摩,互相学习练习。
5.分组表演(师生共同评价)。
4
1、巩固原地单手肩上投篮的动作技术。
2、学习行进间单手肩上投篮技术。
3、发展弹跳素质。
1、复习原地单手肩上投篮技术。
2、学习行进间单手肩上投篮技术。
3快速、体验准确得分的成功感。
1、三步上篮动作协调性。
2、 掌握“一大二小三跳”的节奏。
1.教师讲解、示范演练。
2.体会练习。
3.教师分节示范学生模仿练习。
4.区别对待进行辅导。
5.分组表演(师生共同评价)。
5
1、 巩固行进间单手肩上投篮的动作技术。
2、 掌握篮球比赛的基本规则。
3、 体验一攻一防的对抗练习。
4、 体验小型篮球比赛。
1、 复习行进间单手肩上投篮技术。
2、 讲解篮球比赛的基本规则。
3、 一攻一防练习。
4、 组织3打3教学比赛
1、 篮球的基本规则,特别是走步、重拍等违例动作和防守犯规动作。
2、 培养学生团队意识,明白篮球是项团体运动。
1、 教师讲解比赛规则。
2、 体验一攻一防的对抗性练习。
3、 分组进行教学比赛。
4、 巡回指导、鼓励。
调节身心
5
1.放松运动。
2.小结本节课内容;
3.师生再见
1.提示学生尽量放松;
2.总结本节课的内容
3.师生再见。
4.安排学生收拾器材
1师生同练。
2点评
3提出要求
4组织学生收拾器材
组织:体操队形
教法:学生跟随老师做放松操
小结:肯定成绩,指出不足。
预计
运动
负荷
平均心率:90—120次/分
练习密度:45﹪±5
本节课我预计:
练习密度:50—60%平均心率:130—140次/分强度指数:1.4—1.6
场地器材:
篮球场地一个、篮球30个、标志筒4个
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