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戏剧治疗在职业生涯团体培训中的应用 　　[摘 要] 文章从戏剧治疗的理论出发，对戏剧治疗的定义进行了阐述，接着对戏剧治疗在职业生涯团体培训中的应用做了四个环节的实例举例：面具感知职业生涯、角色扮演、创造一个神秘旅程、创造性戏剧。每个环节从热身活动到主题设计，再到结束分享，都作了详细的介绍。最后总结了戏剧治疗在职业生涯团体培训中带领者需要注意的环节和锻炼的能力。 　　[关键词] 戏剧治疗；职业生涯；团体培训 　　[DOI] 10.13939/j.cnki.zgsc.2016.28.142 　　1 戏剧治疗理论 　　戏剧治疗法指的是“为了达到缓解病人症状、促进病人身心协调发展与个性发展的目的，而有意识地使用具有创造性的戏剧化方法”来进行心理治疗的心理治疗法（Johnson，1982）。 　　戏剧治疗的过程是一个充满创造性的过程，它营造了一种幻想中的假设性情景，并运用了多种戏剧技巧和手段，创造出更具有安全感的环境，有助于更好地将案主与素材分离开来，让案主不感到内心被暴露而感到威胁。戏剧治疗有很多手段包括叙事、面具感知、具身等： Alida Gersie（1990）说叙事重要是的故事，重要的是传统的神话和传说中的丰富多彩的叙事解读。他相信用这些故事来工作会帮助唤起来询者的记忆、图像和重要的自我洞察；面具是戏剧治疗中投射的一种手段，允许案主投射其内心感受以及个人议题于面具这个客体上；具身通过使身体戏剧化，案主能够有躯体上的表达，并触及个人的一些心理素材。本文试着将戏剧治疗的各种手段应用到职业生涯团体培训中。 　　2 戏剧治疗在职业生涯团体培训中的应用 　　2.1 面具感知职业生涯 　　2.1.1 热身活动 　　大家围成一个圆圈，互相认识，每个人介绍自己的名字，同时想一个动作可以代表自己，其他成员重复他的名字和动作；带领者需要引导大家，直到所有成员完成这项动作。接着，可以由任意一名成员摆出一个刚才其他成员做出的雕塑，大家跟着学，并猜出是哪位成员做的雕塑，此环节帮助大家彼此认识，同时设置动作，为后面的表演活动热身。 　　接着每位成员可以说出自己喜欢吃的水果，同时向圆圈的中心部分走去，其他成员喜欢吃同样水果的可以跟着一起走进去，互相击掌，回到原来的位置，每位成员一次轮流做这个动作。共同的喜好有助于团队之间的融合。 　　每位同学用动作表现出一个自己喜欢的动物，其他成员模仿他的动作，同时猜出这个动物的名称，随着动作难度逐渐加大，成员的身体逐渐打开，热身环节的乐趣逐渐加大。 　　目的：让成员之间可以相互认识和了解，伴以各种动作热身，为下面的面具感知表演环节做好铺垫。 　　2.1.2 面具感知 　　带领者发给大家一些材料：纸壳、彩纸、胶棒、彩色绳子、皮筋、彩笔等，指导语：请大家想象一下你将来的职业，然后每人挑选一些材料，为你未来的职业做一个面具，并为面具起一个名字，给大家时间做面具。 　　面具完成后，请带领者带着好奇心采访每位成员，指导语：你好，请问它叫什名字？为什么给它起这个名字？仔细观察面具，探索面具，更多的提问能增加成员对面具的感知和探索。采访完所有的成员，在这个过程中每位成员对自己的面具和他人的面具都有初步的认识和了解。 　　让大家戴上面具，然后去寻找自己心目中的面具伙伴，和他们组成一个小组。每组成员之间互相合作，自编自导进行一场戏剧演出，准备时间为20分钟。每组成员进行表演，带领者可以在过程中进行适当的干预。 　　目的：面具感知环节让大家透过面具表达出对职业生涯的了解和期许，同时和小组成员演出将心底的期许表达出来，完成成员对职业生涯的探索。 　　2.1.3 去角色结束环节 　　每位成员摘下面具，和自己的面具说再见，代表已经离开这个角色。所有成员围成一个圆圈，坐下来分享自己的感受。 　　2.2 角色扮演――5年后的一天 　　2.2.1 热身活动 　　早上起来，可以让成员一起伸伸懒腰，放松身体，从自己头部，到颈椎，到肩膀，到脊柱，到臀部，到大腿，直到脚趾，配合着呼吸，每个关节都放松。成员之间互相做按摩，给脊柱做个放松。两个人一组，一个人做动作，另一个人跟着学，可以让大家慢一些，体会对方的动作，照顾到对方的感受。 　　目的：让成员身体放松，团队融合，为下一个环节做准备。 　　2.2.2 生涯探索的绘画与角色表演 　　引导大家想象毕业候参加工作的生活，指导语：5年后的一天，你的一个工作日，你从床上醒来，注意引导大家你是怎么醒来的，醒来后你看到了什么？感觉怎么样？然后整个一天你做了什么？见到了什么人，做了什么工作？直到你晚上入睡的所有情况（引自廖冉著作）。请大家用身边的笔和纸把刚才的情形画出来。绘画时间15分钟。 　　5～6个人一组，每位成员轮流分享绘画给其他成员听。然后成员小组互相商量，