温泉知识-七：温泉之感.pptVIP

温泉知识讲座 第七章 温泉之感 温泉基础知识 一、春季泡汤与美颜 春季泡汤与美颜 春季泡汤，让女人更年轻美丽 万物舒展的春季，人体的新陈代谢逐步旺盛，春季泡温泉，能使女性皮肤白晰、年轻美丽。因为，温泉有滋润皮肤、美白功能，它可刮洗脂肪、去角质层，而与冷水交替，更可产生皮肤弹性、更有光泽，使人更年轻、迟缓老化，达到最佳美容效果。所以常泡温泉的女性，看起来总是容光焕发、青春美丽。 此外，温泉亦有瘦身减肥的功能 二、夏夜休闲养生温泉 中医养生学认为“夏天心火旺、肺气衰，应晚睡早起”。夏季天气炎热，阳气太盛，白天精力耗费太多，人非常容易疲劳，在夜晚适度的休闲则可以调整人体机能进而提高睡眠质量。 而治疗一般性失眠的最好方法就是在睡前做一点可以放松神经的适量运动，例如散散步、练练气功、泡泡温泉等。 三、秋日泡汤之妙 秋日泡汤之妙 躺在粗糙的温泉池中，感受那汩汩热流不停歇地从身下冒出，全身心放松，享受温泉善意的簇拥。此时，凡尘的喧嚣远离了，都市的压力洗脱了，人的心结也解开了。原来温泉真像日本人说的——是“心的故乡”。 四、“亚健康”与温泉养生 关于“亚健康” “亚健康”是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，又叫“慢性疲劳综合症”或“第三状态”。 造成“亚健康”的因素主要有以下几种：1、由于竞争的日趋激烈，人们用心、用脑过度，身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。2、由于人体的老化，表现出体力不足、精力不支、神经的适应能力降低。3、心脑血管疾病、肿瘤等疾病的前期。在发病前，人体在相当长的时间内不会出现器质性病变，但在功能上已经发生了障碍。4、人体生物周期中的低潮时期。即使是健康人，也会在一个特定的时期内处于“亚健康”状态。 温泉浴对“亚健康”的调节 专家们认为防止“亚健康”最重要在于调整。消除和预防“亚健康”先要养成良好的生活习惯，应该经常的放松一下自己，劳逸结合，平时注意锻炼身体，多参加一些体育活动，适当参加一些户外活动，譬如来一个温泉浴。 洗浴温泉，是一种由来已久的保健理疗方式。天然温泉水含有丰富的化学成分，人通过洗浴或饮用吸收这些成分会对人体产生各种药用效果。浸浴温泉能鼓动真气、温通活络、流畅气血、心神宁静，促进疾病的痊愈和身心的康复，泡温泉不仅具有实质的医疗效果，还是一种减轻精神疲劳和解除精神压力的全身放松休闲活动，在温暖体味90%失重的感觉，全身的毛细血管舒张，在优美的风景中创造一种身心零负担、环境零污染的休闲状态 五、?动物比人类还早泡温泉 温泉文化究竟起源于何处？ 一开始，人类发现温泉，更发现动物在泉水中恢复疲惫。据说日本人一开始并不知道温泉具有治疗疾病的功能，后来是因为看到一只受伤的小动物在泡过温泉之后奇迹般地迅速复原，这才使他们开始认真地研究起温泉的功能。现代人渐渐把泡温泉作为休闲养生、解压甚至治疗的方法，这种趋势迅速在全球漫延。 六、圣洁的温泉浴 摩梭人的温泉 泸沽湖西北面数公里处，有一露天温泉,俗称热水潭，又名“瓦汝尔苦（温泉）。泉水由山脚岩缝间流出，泉水流量大、四季清澈、水温适宜，洞口有池，可容百人洗浴。农闲时节，周围四方的摩梭、普米等男女老少常骑着马，带着丰盛的食物和苏里玛酒等，盛装到此野餐露宿洗浴温泉。 七、高丽汤VS大和汤 韩国温泉 韩国人其实是比日本人更喜欢洗澡的民族，只是没有日本那么丰富的温泉文化。他们在硬件设施上丝毫不亚于日本，韩国高丽温泉汤似乎愈来愈好，汤头、浴池都有着十分显著的发展。 韩国温泉最大特点就是人性化的服务。 目前韩国共有80个各式温泉，知名的温泉有金刚山地温泉、金浦药岩温泉、一东温泉、儒城温泉、隆昌海地温泉、水安堡温泉、洪川温泉、白岩温泉、尺山温泉、庆州温泉等。 八、唐诗中的温泉 “春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时”白居易一首《长恨歌》，使杨贵妃几乎成为中国古代温泉文化的形象代言人。 中国温泉文化源自秦汉，兴于隋唐。不尽温柔汤泉水，千古风流华清宫，唐代皇帝从太宗开始，大多喜欢温泉浴 九、山水温泉，四季风情 泡温泉、享名汤，名汤风情里，怎能缺少山水的灵动？醉翁之意不在酒，在乎山水间，山有四季，水分春秋，虽是同一处温泉，在不同的时候里也有别样的风景。 春之韵 夏之媚 秋之惑 冬之享 十、温 润 的 灵 感 在川端康成《伊豆的舞女》里，总可以感到一种温润，美丽舞女、英俊的大学生，一个泛着青涩和乳香的情爱故事，羞涩而清纯。温泉，总是滋生感情的好地方。温泉特有的氤氲气息和人文环境，熏陶出绵绵不绝的缱绻和美感，把人的冷漠、麻木、坚硬一洗而去，剩下柔软的感性和丰富的想象，一遍又一遍轻扣着敏感的心。爱情，无处可遁。