用窍门做传统名菜.docVIP

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用窍门做传统名菜

用窍门做传统名菜——糖醋鲤鱼美味的糖醋汁:1汤匙料酒、2汤匙酱油、3汤匙糖、4汤匙醋、5汤匙清水,就按着这个比例调吧,保证成功!以上调料的配比是250克食材的量,若是食材量大,需增加调料的量。这个糖醋汁可做糖醋排骨、糖醋里脊等糖醋类菜肴。?食材 原料: HYPERLINK /meishi/food_81 \t _blank 鲤鱼、葱、 HYPERLINK /meishi/food_815 \t _blank 姜、蒜、生抽、糖、 HYPERLINK /meishi/food_1482 \t _blank 醋、料酒、 HYPERLINK /meishi/food_209 \t _blank 番茄酱、盐、 HYPERLINK /meishi/food_543 \t _blank 淀粉、 HYPERLINK /meishi/food_345 \t _blank 面粉?方法/步骤鲤鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉、生抽和少许盐略腌将生抽、糖、醋、料酒、清水加一勺番茄酱调成糖醋汁待用淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上油烧至七成热,,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁,加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可注意事项  私房话:炸鱼时需掌握油的温度,凉则不上色,过热则外焦内不熟;鱼尾不能翘起清蒸鱼食材 ?鱼一条、?蒸鱼豉油、?植物油、料酒、?盐、?葱段 HYPERLINK /meishi/food_815 \t _blank 姜片和葱丝 HYPERLINK /meishi/food_815 \t _blank 姜丝?方法/步骤用刀在鱼的两面都切三刀,以便入味,把鱼均匀地抹一层盐?,加入适量料酒,放置一些姜片腌制10分钟。2、将腌好的鱼装长盘,放入电蒸锅当中,加入适量清水,选择功能键鱼肉键,等待约15分钟。3、15分钟后,将蒸好的鱼从锅中取出,去掉旧的姜片,铺上葱丝姜丝,淋上适量的蒸鱼豉油,再热一锅油淋在鱼上即可。食材 HYPERLINK /meishi/food_51 \t _blank 鸡胸肉300g HYPERLINK /meishi/food_822 \t _blank 大葱1棵 HYPERLINK /meishi/food_403 \t _blank 花生仁200g HYPERLINK /meishi/food_1501 \t _blank 白砂糖1汤匙(15g) HYPERLINK /meishi/food_1515 \t _blank 酱油2汤匙(30ml) 水 HYPERLINK /meishi/food_543 \t _blank 淀粉3汤匙(45ml) HYPERLINK /meishi/food_1471 \t _blank 花椒1汤匙(15g) HYPERLINK /meishi/food_815 \t _blank 姜1茶匙(5g 切末) HYPERLINK /meishi/food_821 \t _blank 大蒜1茶匙(5g 切末) 料酒1汤匙(15ml) 盐1茶匙(5g) 干 HYPERLINK /meishi/food_207 \t _blank 辣椒50g 油500ml(实耗20ml) 步骤/方法鸡胸肉洗净擦干水分,切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉(2汤匙,30ml)和酱油(1汤匙,15ml)混合均匀, 在小碗中调入水淀粉(1汤匙,15ml)、酱油(1汤匙,15ml)、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁。将花生仁放入温水中浸泡20分钟,待其红衣泡软后,用手剥掉,再擦干水分。中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁放入,转小火慢慢炸至微微上色,捞出沥干油分待用。继续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片刻,最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。 注意事项花生仁炸制时间不宜过长,待颜色稍有变化即可,随即取出放凉后颜色还会略微加深。 炸好的花生仁一定要在临出锅前再放入,以保持花生仁的香脆口感。 红烧桂园排骨该怎么做食材 食谱热量:2238.2(大卡) 主料 HYPERLINK /meishi/food_2 \t _blank 排骨700克 HYPERLINK /meishi/food_715 \t _blank 红枣10个桂圆肉一小把辅料 葱2段 HYPERLINK /meishi/food_815 \t _blank

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