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高中数学学习自我效能感的培养分析 　　摘 要：随着新课程改革的不断深入，学生在教学中的地位越发被重视起来，教师要最大限度地调动学生学习的主动性和积极性，教师不仅要教会学生知识，还要关注学生的全面发展，尤其是学生心理的发展，通过学生良好的心理建设让他们体会到学习成功的乐趣，提升学生学习的自我效能感，让学生在良好的自我效能感中实现自我突破，树立学习的信心。从高中数学自我效能感树立的意义和自我效能感培养的方法进行探究。 　　关键词：高中数学；良好情绪；自我效能感 　　自我学习效能感最早由美国心理学家班杜拉提出，自我学习效能感指的是：在学习的过程中，学习者对自己能力的一种估量，这种估量往往建立在以往学习体验的基础上，良好的自我学习效能感能促进学习的有效化。高中数学学习自我效能感指的是：在高中数学学习的过程中，学生受以往数学学习经验的影响给自己的学习树立目标，对自己的数学能力形成一定估量的心理过程。学习效能感受以往学习经历的影响较大，在以往的学习经验中学生都能体会到学习成功的乐趣，学生的学习自我效能感就会高，反之则会下降，影响了学生对数学的学习。 　　一、高中数学学习自我效能感的价值 　　学习自我效能感这一理论对教育教学有着不可估量的意义。班杜拉的自我学习效能感被引入中小学的教育教学中，是教师必修的一项心理学知识，这种理论在教育中广泛存在是由其对教育特殊的作用决定的。自我学习效能感是每个学生都具有的一种心理因素，就像学生的学习呈现出相互不同的状况一样。一般学习上有优秀表现的学生，学习效能感往往较高，中间层次的学生学习效能感处于中间水平，而学习困难的学生的学习效能感往往较低。良好的自我学习效能感来源于学生以往的学习体验和学生对自己的心理暗示过程，学生的学习效能感越高，学生学习的主观愿望越强烈，取得的学习效果也越好。自我学习效能感就像学习中的助跑器，给学生向前冲的勇气和力量，在这种力量的驱使下，学生的学习效果往往较好，学习效率较高，能树立学习信心。 　　二、高中数学学习自我效能感培养的建议 　　要想提高高中数学学习的效能感，可以先了解班杜拉的学习效能感由哪些部分组成。班杜拉认为自我学习效能感建立在以下四种因素上：亲历成就、替代经验、言语说服、生理与情绪状态。教师可以围绕这四项基本内容对学生进行自我效能感的培养。 　　1.注重激起学生的良好情绪 　　心理学一致认为：良好的情绪有利于学生的学习，人处于良好的情绪状态中思维往往比较敏捷，接受新知识的能力较强。在高中数学教学中，教师要注重激起学生良好的情绪，让学生带着良好的情绪完成课堂的学习。（1）注重建立良好的师生关系。良好的师生关系让学生对教师产生亲近感，先喜欢上数学教师，然后喜欢上数学课。当良好的师生关系一旦形成，教师走入教室，学生的内心就能产生亲切和愉悦感，乐于接受老师的数学课。（2）教学注重趣味性。在数学教学中，教师要注重结合学生的兴趣进行教学。如，在讲授“集合的含义及其表示”这个知识点时，教师可以让学生在身上贴上标签，让学生分类，最终引入“集合”相关知识的学习，这样能引起学生学习的兴趣。 　　2.帮助学生树立数学学习的信心 　　自我学习效能感的高低和学生以往的学习经验有关，教师要注重树立学生学习的信心。对学生采用分层教学的模式，让各个层次的学生都能获得学习成功的乐趣和突破自我的成就感。班上学习突出的学生的自我效能感很高，假如只是在相同难度的题上训练学生的自我效能感，难免会停留在相同的高度，所以对这些学生，教师可以给他们安排一些经过他们思考才能完成的学习任务，让其在不断进行自我突破的过程中提高学习的自我效能感。而对于班上基础较差的学生教师给他们的学习任务要与他们的能力相匹配，慢慢提高难度，让这些学生体会到学习成功的快乐，进而树立良好的自我效能感。 　　3.注重鼓励性教学语言的运用 　　教师在高中数学教学中要善于运用鼓励性的教学语言，因为教师的鼓励有利于学生建立和培养良好的效能感。如，“排列”这一知识点，在教学中感觉学生很难懂，教师要注重对学生进行鼓励。某天早上有5名学生进入了图书馆，这五个人分别是小红、小明、小刚、小丽和小华，其中小红是第一个进入的，小明不是第一、二名同学，小刚不是最后一名同学，那么这天早上这五名同学进入图书馆的顺序的排法种数有多少？对于这个问题，很多学生在开始解答时，会存在完不成或者错误的现象，教师要对学生进行鼓励。假如学生说错了，教师可以说这位学生虽然做错了，但是他的勇气却是老师要表扬的。 　　在高中数学教学过程中，教师要注重学生自我学习效能感的培养，帮助学生树立数学学习的兴趣和信心，让学生在良好的自我学习效能感的基础上不断突破自我，实现自我学习效能感的不断增强。教师在日常的教学中要注重激起学生的良好情绪，帮助学生树立学习的信心，注重