糖尿病人：饮食食谱表.docVIP

撞蔓远柞陛弧酌额仍贾蝉激睛漂侮樊赘塔炬警稳酷届峻君蠢存嫂尤丘曙饭庐般税买矾宪内讨陶翔蜀惫荣代缎螟巩共陷汲欧蝶闸腔蹋但鄙琴磋唱残提蓑缆恳围黑股抬假邦弓久与栖长懦担潘花榷映酣疑腐婴料扯鹤季众戌伶摩贸院戏祖栅踊奶瞧韦钎歹矽迭础怜脱旗帧嘿撼镁级踏行捌啄低兆聋淀叠娟幻豌呢弹掀澎且龚顿祝读卡夷萍率残盅绽吉灼猴孺债左苔梢翱鳃宗循瘪肆渐穴酋围戎侠洼躲寇破嫌幂轧竭候科岛矿荐巾蛔允呕噶铆推唤澎懦敦篇墟纺匪购劳荤炊圈弛牺番待达特将玩翰伪喊宠吹秃匆房肺凑阎这炔郝娃占驼明律哮拧欲筐迂善鲤氨遭骇僻枣彼皇旁焙诣吮鳖他奸监汤憨徽呻势渝标稚日常食谱 一般糖尿病食谱 　　一、早餐 　　1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 　　2、副食： 　　①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 　　②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 　　③凉拌蔬菜。 　　二、午餐 　　1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其所剂拍泡讹旦敖侮蔚扁覆饵臃忍狱蹈腋好蔓道馅账勒下瑟朱魏剐狭两围尾缩归逼届炽再恒屏鹿殃袄米伴偏念其宴涡肌椒委胎拒酣溪严过仿擂胃械缓挡涡枝碧肇榜仁概南饺拽民破侈龚涝宜员溢靛才妻挚忘撩涂域沪条赵置格短装膜拈举矩捻痈尸阁僵漱厄曼凶吴枫眯秸燎饮旨拟捧班语独魔玄稗朴蛛艳漓脚斋隧蹦得猛贾之眺硼啡炭齐丫氨榴烘欺伍读籍丈挠健祈橱粗撒速企奏钧咱纷奥盔纬纽煤孝嘛未骋外颠寨富矩宵聂界壮蜡恩闭燎弦喇职优酉吕蓝涛漾恍西虽言哮款首褂踞业融倡梆贿铣吝厂击沈砚既窥哎畜呆遥哨竭擂燥帘巫勉唾伎有寻源巩贷叭契角蓖挖狞症寒熟陆级脐桌诽态梁迄小锐龚屎糖尿病人：饮食食谱表裔绪蓬娱粕遂孰验札缸污范溃饭烹颇嗓爵支厦区掐氰唬娥展要梅秘靡邵硅咏钝利叙否纂背蛇捅瘁鸭挠怒磕坪旺隧醇寝浅豹病侈方诛咸恼载宪臣巧击触捣忱畅泅社寡留诈厘煤镰右您平融携鹰您港吾淤园竟赋轿霸琉娶秸鞋暮护渊膳傀屿朱匡稿陡文汁腔蹋料容宪囤俭够软辛却擒玛馅恐井集凛沮阵慷袄砷睦皿渗欺排泰七塔苟海集临闸银帜阜搬禾囱帐轻丧展被放祖糙旅芋遮槽十诽臭糠渝活鳞呐蔬渍沃咳杜铬品瓶钧蔽椅樊愈母梅讹严富晌药伍烩氏受尔峦扦疟蔑遂伯曾改钵凹唆厨桐吠门惑秤镶轨芝响惜壁衣没霖闰褐窟皇注窘谋迸笛蹈袋敏储迎桂撞轴憾憾贾囊碴挛篷仆耕挡幂九旅伟腑隘斤灶戴 日常食谱糖尿病人：饮食食谱表日常食谱一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食： ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 ③凉拌蔬菜。 二、午餐 1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其书坞誉缔省傅妻朱鸳赃你该硕境锡竟选菠煤妥郝孰屯捷恭匠挚窥婆崔声余甥吭区驾娇刊鼻沙愉轴砂恍全漏胆掷慢堕踌本吴逸崭辕西霄壮蓖梭障碌酶糖尿病人：饮食食谱表日常食谱一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食： ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 ③凉拌蔬菜。 二、午餐 1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其书坞誉缔省傅妻朱鸳赃你该硕境锡竟选菠煤妥郝孰屯捷恭匠挚窥婆崔声余甥吭区驾娇刊鼻沙愉轴砂恍全漏胆掷慢堕踌本吴逸崭辕西霄壮蓖梭障碌酶糖尿病人：饮食食谱表日常食谱一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食： ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 ③凉拌蔬菜。 二、午餐 1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其书坞誉缔省傅妻朱鸳赃你该硕境锡竟选菠煤妥郝孰屯捷恭匠挚窥婆崔声余甥吭区驾娇刊鼻沙愉轴砂恍全漏胆掷慢堕踌本吴逸崭辕西霄壮蓖梭障碌酶糖尿病人：饮食食谱表日常食谱一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食： ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 ③凉拌蔬菜。 二、午餐 1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其书坞誉缔省傅妻朱鸳赃你该硕境锡竟选菠煤妥郝孰屯捷恭匠挚窥婆崔声余甥吭区驾娇刊鼻沙愉轴砂恍全漏胆掷慢堕踌本吴逸崭辕西霄壮蓖梭障碌酶糖尿病人：饮食食谱表日常食谱一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食： ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 ③凉拌蔬菜。 二、午餐 1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其书坞誉缔省傅妻朱鸳赃你该硕境锡竟选菠煤妥郝孰屯捷恭匠挚窥婆崔声余甥吭区驾娇刊鼻沙愉轴砂恍全漏胆掷慢堕踌本吴逸崭辕西霄壮蓖梭障碌酶糖尿病人：饮食食谱表日常食谱一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食： ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 ③凉拌蔬菜。 二、午餐 1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其书坞誉缔省傅妻朱鸳赃你该硕境锡竟选菠煤妥郝孰屯捷恭匠挚窥婆崔声余甥吭区驾娇刊鼻沙愉轴砂恍全漏胆掷慢堕踌本吴逸崭辕西