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高职学生心理健康教育初探 　　摘要：随着高职教育的蓬勃发展，高职学生的心理健康问题逐渐暴露出来并日益严重，高职学生的心理健康状况应引起教育工作者足够的重视。本文分析了高职学生心理健康问题的现状其影响因素，并在此基础上探讨了高职学生心理健康教育的相应策略。 　　关键词：高职；心理健康；教育对策 　　“高职”是“高等职业技术学院”的简称，担负着为我国社会主义现代化建设培养德、智、体、美全面发展，具有综合职业能力，在生产、服务一线工作的高素质劳动者和技能型人才的任务。一名优秀的高职学生不仅要有良好的道德修养、扎实的专业技术，还要求有健康的心理素质。《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》明确提出：“要通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力”。因此，关注高职学生心理健康，提高高职学生心理素质是高职教育不可缺少的一部分。 　　一、高职学生心理健康状况不容乐观 　　高职学生是一个特殊的群体，只有少数高职学生是出于对某种职业的热爱而进入学校，而其中大多数是学业水平较差，因为高考落榜而选择进入了职业教育院校。高职学生处于青春期的末尾和成年期的开始，他们对外界的认可充满渴望，希望建立和维持良好的人际关系，同时对美好的爱情也有了需求。然而高职学生个性发展尚未成熟、自我调节和控制能力还比较弱，再加上相对封闭的校园环境、单调的学习生活以及强烈的就业竞争压力，大学生容易出现焦虑不安、厌学、恐惧等不良心理。如果缺乏及时、合理调控，容易引发各种心理障碍和行为问题。 　　高职学生的心理问题主要有以下几个方面： 　　人格特质方面。主要的特点是高职学生普遍存在自卑自贱心理，因为本身高职在外界看来就是差普高一截，进入高职的学生综合素质相对较差。高职学生自卑自贱的心理会进一步引起抑郁、自闭等问题。另一方面，高职学生进入学校后面对巨大的学习生活环境变化可能会产生适应不良，给他们带来了极大的心理困惑，产生孤独感和心理失落。 　　人际交往方面。表现为师生间缺乏信任、人际关系紧张，正处于青春期末尾和成年期开始的高职学生渴望与老师交流，但冲动又缺乏理智，固执而好钻牛角尖，顶撞老师的事情时有发生。同时在同辈交流方面，他们渴望爱情和友情，但又缺乏人际交往技能和处理人际冲突技巧，高期望与低成果之间的巨大落差可能会使高职学生遇到人际交往恐惧、抑郁等问题的困扰。 　　学业进修方面。学习动力不足、学习态度不端正、学习目标不明确是高职学生三个主要的学习心理问题。高职学生缺乏自身发展动力，学习上缺少主动性、自觉性和独立性，很多学生对未来没有清晰的规划，在高职的目的只是为了混一张文凭，厌学、逃课现象时有发生。另一方面由于高职教育学历认可度较低，严峻的就业形势给部分高职带来了沉重的心理负担，表现处紧张、无助还有焦虑的不良心理状态。 　　二、高职学生心理健康问题影响因素分析 　　影响高职学生心理健康的因素有很多，通过查询相关文献并结合自身教学经验，笔者将影响高职学生心理健康的因素归纳为家庭因素、学校因素、社会因素以及自身因素四个方面。 　　第一、家庭因素。家庭是人成长的摇篮，是人生的第一课堂，家长是孩子的第一任老师，父母等家庭主要成员对子女的态度、教养方式、家庭氛围以及经济状况等都对学生的心理健康产生着潜移默化的影响。有些独生子女家长对孩子过于溺爱，要求不严甚至放任自由，造成了孩子任性，娇蛮等性格特征，父母过于保护、控制过严往往会导致子女依赖、被动、胆怯等不良心理倾向。有的家长不了解子女身心发展水平，对孩子期望过高，给孩子带来很大的学习压力，并且容易产生逆反心理。家庭氛围对高职学生心理健康也有较大影响，家庭成员之间关系紧张、意见分歧，争吵甚至离异会使学生的情感受到伤害，形成抑郁、焦虑、孤僻的消极心理，还会表现出投机和说谎等不良行为。 　　第二、学校因素。高职院校的特殊性使得学校的办学条件、师资队伍建设都与普通高校有一定的差距，这种学校层次的落差对许多高职学生的造成困扰，他们因此常表现出敌对不满以及叛逆的心理与行为。另外随着高等职业技术学院的迅速发展，高职院校为了追求升学率，文化课的难度以及课时也逐渐增多。这一方面给原本文化课基础就不佳的高职学生造成了更大的负担，甚至挫折感，另一方面也弱化了专业技能的学习与训练，使得高职学生对未来就业担忧而产生焦虑与抑郁心理。 　　第三、社会因素。人的成长本质是一个社会化的过程，社会环境是影响高职学生心理发展的决定因素。从高职的生源来说，高职学生大多数是高考的失败者，因成绩不能进入本科院校而选择的高职院校，而当前社会对职业教育的认识还不够深入，在许多人的眼中“职业教育是一种低人一等的教育”。这种对高职和高职教育的偏见使得高职学生有一种无奈的