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定义:“低头族”已成为现代社会的一个流行词,它指那些在走路、乘坐交通工具或吃饭时,几乎都低头玩手机或平板电脑的人。 图片欣赏 真实案例 2013年9月23日晚上,旧金山州立大学的20岁二年级生瓦尔德斯乘坐轻轨列车回家。但车上30岁的亚裔乘客尼空,却在瓦尔德斯准备步出车厢时,突然从后面开枪杀死他。 瓦尔德斯在亲友眼中是一名好青年,有大好前途。更令人遗憾的是,这个悲剧原本可避免。警方近日透露,查看列车的闭路电视片段后,他们发现当时站在车门旁边的尼空,曾多次拔出手枪,并曾把枪举高指向车厢内的其他乘客,又用它擦鼻子等。 检查官说,当时车厢内有数十名乘客,而尼空的拔枪动作很明显,他距离其他乘客也很近。他说:“这些低头族太过全神贯注玩手机、平板电脑,对周遭环境充耳不闻。”亦因他们全然没发现尼空在把玩枪支,间接让瓦尔德斯枉死。 当局于案发翌日拘捕了尼空,指他案发时随机在列车上寻找杀人目标。他杀害瓦尔德斯前,还曾在街上用枪指着另一男子的背部,但没开枪,警方也不知其行凶动机。 17岁女生走路玩手机 坠落十多米深坑身亡 央视新闻: 【走路别玩手机!17岁女生走路玩手机 坠落深坎身亡】2013年11月10日晚,湖北十堰17岁的女生商某外出与同伴出去聚餐,商某边走路边玩手机,要过一座桥时,一脚踏空,掉入没有护栏保护的深坎,经抢救无效死亡。 有专家称,在公共场合拿出手机低头把玩,就可以让自己与周围的环境隔离,进而营造自我世界。这样一来就可以形成自我保护状态,这样一种状态在当今普遍缺乏安全感的年轻人中是很受欢迎的。 然而这种状态尽管营造了自我世界,却容易造成人们内心的闭塞,同时也降低了对周围环境的警戒。 此外,人们在玩手机的过程中往往忽略了身体的疲劳感,事实上,长时间盯着手机屏幕会造成眼疲劳;长时间低头使用手机会造成颈部、手臂肌肉疲劳;而长时间过度使用触屏手机,会导致手部关节、肌腱损伤性症状群,包括手指、手腕关节疼痛无力,动作不灵活等,形成所谓的“触屏手”。 相关法规 在我国,实施的新交规明确,行驶中拨打手机影响交通的人员,罚款100元,记3分; 我国台湾地区,相关法规也规定,汽车及摩托车驾驶人不但不能在行驶途中用手机打电话、发短信,甚至连单纯把玩智能手机、平板电脑或其他类似设备的行为都会遭到罚款。 美国新泽西州也推出新法规,行人在街上边走边发短信将被罚款85美元。 英国、法国等欧洲国家,也正逐步加大相关处罚力度,在英国,开车打电话者的行为一旦被发现,最高可判入狱两年。 抬头看看,这世界很美 * 不做低头族 小组成员:毛宏燕 杨丹丹 刘婳 王莫菲 孙玉婷 熊甜 林云金 马昕 据调查显示 79%手机用户都会有低头行为。 65%会边走边发短信 53.4%会在坐地铁、公交的时候玩手机 47.4%会在沙发上、床上玩手机 30.8%会在上厕所时候使用 30.1%会在用餐时使用 28.3%会在用电脑时候使用 28.1%会在看电视时候使用 低头族出现的原因 1、手机功能的日益强大 2、快节奏生活、大城市通勤路线拉长,使人们的时间呈现碎片化。 3、 人与人之间冷漠化。 相关名词 手机依赖症 低头族有哪些危害 *颈椎病脖子僵硬颈纹密 *眼周松弛和细纹 *近视、散光 *熬夜玩手机 致使青春痘增加,加速衰老 *低头沉迷在网络世界的这类人,无形中减少了与人交流的次数,增加了内心孤独感,减少了个人存在的价值感,从而降低幸福指数 *生命危险 有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品,会阻碍人体生成褪黑素,生理周期将受到影响,并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱,则会影响新陈代谢、情绪、免疫力,导致疾病多发。 减少“低头”现象,不同的群体应采取差别化应对策略。对于自控能力较弱的儿童来说,家长应教育孩子适度使用移动媒体工具,鼓励孩子多在现实世界中与人交流,并且要坚持以身作则;对成人来说,应当有意识地减少使用手机和平板电脑的时间,培养自己对身边世界的观察能力,并且多参加积极有益的线下活动,如可以选择一个安静的环境,把手机放在一边,慢慢地培养一种习惯,逐渐地摆脱手机的过分依赖现象。 “世界上最遥远的距离不是生与死,而是我在你身边,你却在玩手机。”网上这句话调侃中透露着无奈,手机是人与人之间沟通感情的工具,但它也把人与人之间的距离拉得越来越远。 呼吁低头一族,每天低头的时间少一点,抬起头,不只是保护我们的颈椎,更重要的是能和亲朋好友多交流感情,你会发现你的生活变得生动、精彩很多。 *
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