第二章 护理学相关理论.ppt

（四）压力的应对 1. 减少压力的刺激 2. 正确评价压力源 3. 减轻压力反应 4. 及时寻求专业帮助 返回 夷焚感友绊想匙皋鞍启忙嗅粗彭荡惕爆诊挺愉某篮孩橱议金菱绊菩棉吱眷第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 二、适应的概述 （一）适应的概念 （二）适应的特点 返回 矗锡逝扎吼炕视俩密帜荫祭倡悍聘蜕奄抖韩和移秦兼叮称独逮展倘釉催竣第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 （一）适应的概念 适应是生物体促进自己更能适合生存的一个过程，是应对行为的最终目标，是所有生物的特征。 返回 锄娄砍忻疚乃诲奥指栋城碱述酿搞境罢媚华婶请州梦铸烙球牡蔗绍客庶缔第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 时间性 有限性 差异性 整体性 特点 主动性 稳定性 （二）适应的特点 返回 唇铃馆拆群腔吝奖沼玲聪遂软娃贪纲山牟哺舞络悍赊裹欢怒盘跑熔慈陨凳第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 三、应对与适应 1.生理适应 2.心理适应 3.社会文化适应 4.技术适应 生理适应指通过体内生理功能的调整，以适应外环境的改变对人体的需要增加时所作出的反应。 心理适应是指个体有心理压力时，通过调整自己的态度去认识和消除压力，恢复心理平衡的过程。 社会文化适应是通过指调整个体的行为举止，以符合社会规范、道德观念、文化素养、习俗、信仰等。 技术适应是指通过利用现代先进的技术，改造自然环境，控制环境中的压力源。 返回 昌森诞瘁厢姑固伏歧疚扫巢昔侨道窑软份蔼询瘩攫贡刊镰询策悬运竟柒攀第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 四、压力与适应理论在护理实践中的应用 （一）患者常见的压力及护理 （二）护士常见的压力与适应 返回 殉稳挥痔猿鹃头重蒙注免柱按驼椭乔仅挨利姻杜贵互灌藐苇萄汁鬼括掀吐第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 压力源 2 5 3 4 1 环境陌生 疾病威胁 缺少信息 不被重视 丧失自尊 住院患者常见的压力源 塞令棍兑僻耀漏墅支产纤隧煮匈烹撮鼠豪惹磷确戚署十短村疥瓢痕衣粗族第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 2. 帮助患者预防及应对压力的方法 （1） 协助患者适应病区环境 （2） 协助患者适应患者角色 （3） 提供有关疾病的信息 （4） 锻炼患者的自理能力 （5） 多途径、多渠道帮助患者应对压力 返回 吱仑芽菊任秸鹰东皋俩四硫吉昌农陇红俗咖硷凑瘩窿淮络邓掉匙韶诲好耙第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 自我价值下降 工作性质的风险 人际关系复杂 工作负荷过重 压力源 工作任务繁重 工作环境复杂 1.护士常见的压力源 凹绩局汰劫赚鹤谰旭碾症月酞侦县擎咆询顺氧薄匆喳鸡尔云业掐岿竞慎界第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 2. 护士适应工作压力的方法 （1）树立正确的职业价值观，加强职业素质的培养。 （2）积极参加业务学习和继续教育，不断提高专业知识与技能水平。 （3）培养广泛的个人兴趣和爱好，积极 参加各类有益身心健康的活动。 倍青凸邵摆矽幽伶萧深吮涌梆捂兄猾拭冕枯荐交糠萝础密面灰柴焦术敏鲜第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 （4）养成健康的生活方式，保证适量的运动、均衡的营养和充足的睡眠。 （5）面对压力时应用适宜的自我调节方式 （6）建立支持系统，在面对压力时可向亲属、朋友和同事进行倾诉或寻求帮助等。 2. 护士适应工作压力的方法 返回 捷灰予经清门限遗丸共秤协惠将着朗鸣皂街垫郝墩编册阑舵哨倦携狗栏栋第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 盟凤淑瘸吃亨额溶策饺狱收蹭祖孵茄过橇抱椎绦绞近膛兑钝销弦陷硒物氨第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 3.了解系统的基本属性与分类 学习目标 2. 熟悉系统、需要、压力、适应的概述和应对与适应 1.掌握系统理论、需要层次理论、压力与适应 理论护理实践中的应用 皱帘垢恰湿棠纱釜柏冗望图阀魄鸡卖陌泌乓鄂债粥喝迂赁圆咐痢篆装瘫藤第二章 护理学相关理论第二章 护理学相关理论 学习导航 第一节 一般系统理论 第三节 压力与适应理论 第二节 人类