瑜伽练习对精神科女性医护人员职业倦怠的干预效果.docVIP

瑜伽练习对精神科女性医护人员职业倦怠的干预效果 　　[摘要] 目的 探讨瑜伽练习对精神科女性医护人员职业倦怠感的有效性。 方法 于2012年5月从温州市第七人民医院女性医护人员中随机挑选出100名，采用方便取样随机分组的方法将其分为实验组和对照组，各50名，实验组进行为期半年的瑜伽练习，对照组不做瑜伽练习。在练习前及练习结束后采用焦虑自评量表、马斯勒职业倦怠量表进行评估；并对焦虑及职业倦怠感之间的关系进行相关性分析，采用SPSS 13.0统计软件进行统计。 结果 练习前精神科女性医护人员中对照组的焦虑水平为（37.06±6.94）分，职业倦怠感为（36.00±12.33）分，实验组的焦虑水平为（40.24±9.75）分，职业倦怠感为（42.70±20.84）分，两组比较差异无统计学意义（P 0.05）。半年后，实验组的焦虑水平为（39.46±8.37）分，职业倦怠感为（36.67±13.66）分，与实验前及对照组实验后比较差异均有统计学意义（均P 0.05）；而其焦虑水平跟职业倦怠呈正相关性。 结论 瑜伽练习可有效降低精神科女性医务工作人员的职业倦怠感，提升生活满意度。 　　[关键词] 瑜伽练习；女性医护人员；职业倦怠 　　[中图分类号] R192 [文献标识码] B [文章编号] 1673-7210（2014）06（c）-0150-03 　　随着社会的不断发展