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第三章 情感、意志与体育运动 第一节 情感的概述 一、情感的概念 情感是人对客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。 二、情感的特点 情感的特点主要体现在两极性， 就是每一种情感都会找到与之相 对立的另一种情感。 三、情感的分类 1、按情感的状态分类： （1）激情 （2）心境 （3）应激 2、按情感的社会内容分类 （1）道德感 （2）理智感 （3）美感 第二节 情感的特征及其培养 一、情感的特征 1.情感的倾向性 2.情感的深刻性 3.情感的稳定性 4.情感的效果性 二、情感的培养 1.教会运动员保持适宜的情感； 2.转移注意来引导情感的发生方向； 3.丰富和端正运动员的情感体验； 4.引导运动员从多角度看待问题，使其情感向正确方向发展。 第三节 意志与体育运动 一、意志的概述 1、意志的概念 意志是自觉地确定目的， 并根据目的支配和调节自己行为， 克服各种困难，从而实现目的的 心理过程。 （二）意志、认识和情感 1、意志和认识 认识过程是意志产生的前提，没有意志也不会有深入的完全的认识活动。 2、意志和情感 情感可以成为意志的动力或阻力。意志强者也可以控制和克服各种消极情感的干扰。 二、意志品质及培养 1.意志的品质 （1）自觉性 （2）坚持性 （3）果断性 （4）自制性 2.意志品质的培养 （1）加强对学生、运动员理想、世界观教育， 帮助他们树立远大理想。 （2）引导学生或运动员在实践活动中与困难 作斗争。 （3）培养学生和运动员自我培养意志品质的 能力。 * * *