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01人生的发展历程
* * 謝 金 安 老師 講授 生命的意義與快樂人生 Chapter 人生的發展過程 人一生中都會經歷嬰兒期、幼兒期、兒童期、青少年期、成人期、老年期等不同的人生階段,因此,每個人都必然會經歷相同的發展軌跡,在不同的階段有不同的身心發展狀態和發展任務,並發揮不同的社會角色和功能,人們通常經由面對自己、面對家庭和社會所賦予的發展課題,來學習適應社會環境,並發展自身的智慧與才能。 心理學家愛瑞克森 (Erik Erikson) 認為人的一生就是透過社會互動,追求自我定位的發展歷程,一個人從出生就透過與主要照顧者、他人的親密互動,逐漸建立對自己、對他人的自信、信賴、社會認同、人生方向,此即一個人身心成熟的發展結果。愛瑞克森對人生八階理論描述如下: 第一節 Erikson的社會心理模式 壹、第一階段 第一階段: 信任對不信任(Trust vs.Mistrust):此階段大約從出生至一歲左右,嬰兒處於完全無助及需要被照顧的狀態,若照顧者對嬰兒的需求作出即時且滿足需求的回應,嬰兒除了在生理上或心理上獲得滿足,也會產生自己是被重視的感受 第一節 Erikson的社會心理模式 因而發展出對主要照顧者及周圍人物的高度信賴和親密依附關係。反之,嬰兒的需求沒有得到照顧者的即時滿足,就會產生自己是不被重視的感受,自然發展出對他人不容易信任的看法。 第一節 Erikson的社會心理模式 貳、第二階段 第二階段: 自主對羞 恥與懷疑(Autonomy vs. Shame and Doubt): 此階段 大約從一歲開始至三歲,幼 兒開始學習站立、學習走 路、學習說話及學習各種行 為,也學習哪些行為是會被 照顧者接受或不被照顧者允 許,學習的過程中 第一節 Erikson的社會心理模式 主要照顧者若多陪伴、多付出鼓勵和包容,幼兒則會對自己的行為有控制感,建立初步的自信心來嘗試自己的能力,並探索新的事物,從而建立自主性的反應習慣。反之,若幼兒受到過分嚴厲的教導和限制,就會對部份的失敗感到羞恥,對自身的能力沒有自信心而感到懷疑,容易形成較為退縮的個性及看法。 第一節 Erikson的社會心理模式 參、第三階段 第三階段:主動對罪惡感(Initiative vs. Guilt):此階段大約從三歲到六歲間,幼童此階段已具備基本的語言和行動能力,這段期間不管在家或在幼稚園裡開始接觸群體紀律和合作行為,若在家庭或群體中若能得到充分自由表現的機會,從自主表現中獲得被肯定,幼兒便能養成積極主動的習慣反應;反之,若幼兒在部份的失敗時即受到譏諷或責罵,便會變得沒有自信心、退縮、不敢表現自主的一面,因而對自己產生不必要的罪惡感。 第一節 Erikson的社會心理模式 肆、第四階段 第四階段:勤奮對自卑(Industry vs. Inferiority):此階段大約從六歲到青春期,大約是小學及國中階段的兒童,這個階段的兒童開始學習學校中的功課和遵守學校的校規,若兒童主動努力的學習且表現優異或受到肯定,便會產生高度的學習成就感 第一節 Erikson的社會心理模式 ,願意奮發進取的努力,形成勤勉的習慣反應。反之,若兒童付出同樣努力或表現不如同儕的兒童,遭到別人的否定,會變得沒有學習成就感和動機,形成不主動奮發的行為,也會產生能力不如人的自卑感。 第一節 Erikson的社會心理模式 伍、第五階段 第五階段: 自我認同對 認同混淆(Identity vs. Identity Confusion): 進入青春期後,男女明顯會感受生理上急遽的變化,並逐漸意識自己將成為大人,事實上,心理部份也不斷的發展,他們開始思考人生的方向,對於未來成為怎樣的大人、在社會上扮演什麼角色產生疑問和焦慮。 第一節 Erikson的社會心理模式 在探索的過程中,青少年若能延續前幾階段的自信、自主感、主動勤奮的發展態度,就較能認清自己的能力、興趣和目標,逐漸接受自己的長處和短處,為自己未來在社會上描繪願景,那麼就能達到自我認同。反之,若無法延續前幾階段的自信、自主感、主動勤奮的發展態度,將較無法認清及接受自己的優缺點,無法認清自己和接受社會的規範,那麼對於未來將感到徬徨,對生活失去方向,進而形成認同混淆。 第一節 Erikson的社會心理模式 陸、第六階段 第六階段: 親密對孤立(Intimacy vs.Isolation):經歷認同危機的青少年開始面對 現實的社會,此時也大概是完成學業後加入社會職場的階段,基於尋找親密友伴、成家立業的需求,積極和外界接觸來建立親密的人際關係,雖然許多人在自我認同與認同混淆階段已開始和他人發展伴侶關係 第一節 Erikson的社會心理模式 ,但此階段發展則是較為穩固且持久的親密關係,而前面五個階段發展的正負面結果則會影響與人建立
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