爸爸妈妈不公平～如何协助手足亲密相处.docVIP

爸爸媽媽不公平～如何協助手足親密相處 講師：徐孟愔 一、家庭是一個系統---不只是個別？ 1、整體論 2、系統運作、平衡、次系統 3、強調家庭關係（各成員不同關連互動方式）脈絡模式（彈性.僵化） 4、家庭規則、毒性教條、生存法則、腳本、因應角色（假我）、代罪羔羊 5、溝通模式 6、界限 7、家庭生命週期 二、手足關係的意義---是密友還是仇人？ 1、重要性---重要他人、影響發展、社會化、人際關係、自我瞭解、評價、支持調適、緩衝 2、正反性---親密又衝突、複雜 3、互補性---角色替代-照顧、安慰、教導 4、變動性---各歷程改變 5、長久性---一生 6、文化性---兄友弟恭 三、手足常見情形/問題---又愛又恨？ 1、支配 2、比較、嫉妒、競爭 3、不合、爭吵、衝突、打架、敵意 4、正常、未必負面、建設性或破壞性 四、手足紛爭原因---不要用我的東西？ 1、嘲弄、口語、非語言… 2、責任、雜務… 3、擁有物品、侵犯隱私… 4、特權、父母特別對待… 5、生活習慣、共用空間物品等等… 五、手足紛爭常見解決方式---媽、你看姊姊啦？ 1、爭吵、吼叫、罵、辯論 2、打架 3、冷戰、不說話、各不相讓 4、忽視、壓抑 5、妥協、退讓、配合 6、控制、交換 7、告狀 8、破壞 9、溝通、討論、合作等等 六、手足關係衝突/不良影響 七、手足關係影響因素 1、個人氣質、個性、性別、年齡、興趣、排行、同理心、利他、角色採取能力 2、父母管教、家庭規範、家庭事件、婚姻關係、子女數、適配性 3、雙人關係 4、社會環境、文化 八、出生序參考 1、老大、老二、中間、老么、獨生子女 2、實際與心理 3、各有優缺、非絕對 九、父母如何營造親密關係 1、親子：不因某一個而忽略另一個、一視同仁、正向樂觀、平時關愛與管教、反省 2、手足：給予塑造機會、說明正向善意、鼓勵好好處理衝突、教導尊重溝通解決問題 3、夫妻：示範、和睦、建設性吵架、不遷怒孩子、不依賴三角關係、營造共同興趣休閒 ※、瞭解內在外在、接受、依附、認同、同理、被重視、信賴、尊重、承諾、安穩、支持、大方、工具性功能、時間… 十、父母如何處理手足衝突 1、之前：瞭解、個別相處、個別處理、看見優點、提醒獨特不比較、注意配偶長輩他人 2、當時：公平、教導、促使孩子自己有解決與溝通能力、維持規範、視為正常、情緒平穩 3、之後：聊聊、傾聽、尋求回饋、非語言、重建關係、教導、觀察進步與需要、尋求資源 十一、衝突處理 1、留意誰 2、如何說 3、問題界定 4、誰的立場、價值 5、底線、自決、負責、界線 6、正向溝通、同理、我訊息、規範、氣氛、有效性與適當性 7、鼓勵優點、進步 8、真正想要、思考 9、壓力抒解 10、檢討 十二、獨生子女的特性 1、並非「小霸王」或「人際不佳」等負面結果 2、更多與父母互動---成熟、語言、容易與同儕關係良好、但也易孤單 3、更多資源---關注、時間、經濟、教育資源較多、但也易壓力大 十三、資優、身心障礙等情形對手足影響 十四、自尊、自我概念的養成 十五、幸福感來源 十六、生活美好的品德/因應生活的大能力 1、愛（仁慈、關懷、愛自己、尊敬他人、公德心） 2、心靈超越（感恩、希望、幽默、寬恕、熱忱、美的欣賞） 3、勇敢（毅力、正直、正義、信心） 4、智慧（好奇、動機、喜歡學習、主動、創造力、觀點見解） 5、修養（謹慎、謙虛、自我控制） 6、責任（努力、解決問題） 7、合作（溝通、調適）等 十七、問題討論 1、大的要讓小的？ 2、男女真的平等？ 3、我看到每個人的不同？我不比較？ 4、我心理喜歡誰？我欣賞各自的優點？接納各自的缺點？ 5、我真的公平？ 6、我鼓勵他們相親相愛？還是製造嫉妒不平？ 7、我不介入三角關係？ 8、我如何察覺自己原生家庭角色的影響？ 9、我如何察覺文化上對手足的影響？ 10、我如何瞭解每個孩子對我的看法、感受？ 「補充資料」 一、自我實現： 羅傑斯Rogers、完整的人 個人的存在是以自己為中心 人有傾向去努力、自我實現 人和環境互動形成對自己的形象 知覺可選擇 個人表現的行為、大都和自我概念一致 能接受自己的人、較能接受別人 「完整的人」 不是表面虛偽 不去應該如此 不去滿足別人期望 不去討好別人、能自我引導 能寬宏看待過去錯誤 能接納別人經驗 自覺、開放、對新經驗不排斥 接受自己、視自己在轉變過程中、成長是不