爱情体验中的情绪与情感 情绪两阶段:一是生理唤醒的体验,二是对生理 表现的归因 情绪不稳定的时刻,也是容易让关系亲近的时刻。 不必讲道理,和你的爱人一起心跳加速吧! “爱”:卿卿我我到几时 第四部分: 心理学智慧 你是哪种依恋的模式? 爱到尽头说分手 为什么你不信任老公? 在某婚姻调查公司接手的婚外恋调查业务中,有20%的妇女调查丈夫婚外恋皆为无中生有的事情。 信任与依恋方式 埃里克森认为:人生发展在最初阶段解决的就是对他人的信任问题。 依恋方式:基于个体在婴儿时期与主要的教养者之间的关系发展而来的个体对人际关系的预期方式。 测测你的依恋类型: 我发觉和人亲近非常容易,我很容易安全地依赖别人,也很容易让别人安全地依赖我。我们不常担心被别人抛弃或是和他人走得太近。 和别人太亲近有时会感到不舒服,我觉得很难完全信任他人,也很难让自己依赖他人。当和他人走得太近时,我会觉得很紧张,而且我的情侣通常会要求我以感觉到不太舒服的方式和他更亲密。 我发现别人不情愿以我喜欢的哪种亲密程度和我亲近。我常担心伴侣不是我的真爱,或是不是真的想和我在一起。我想要完全和别人融为一体,有时这种想法把别人吓跑了。 亲密关系中的依恋方式 安全型依恋:以信任、不担心被抛弃以及认为自己是有价值的、很受人喜欢为特征。 回避型依恋:因为建立亲密关系的尝试被回绝,而以压抑依恋需要为特征。 焦虑/矛盾型依恋:以关注
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