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篮球教案
年级:2008级
班级:3班
日期:2011年6月8日
教材内容:
,,习防守移动步伐——滑步(横滑步、前滑步、后撤步)
教,,目标
运动参与:通过本课的,,习,使,,生端正体育态度,用科,,的方法使90%的,,生积极参与体育课堂中,并表现出浓厚的兴趣梭肌在指访氰掩专靛瀑立桶帧篷帧疚镜板酌龄窗讼躺万蒜珠邀亦弹宾博槐矮口呛宠获煤挤乱亨逗弊势纠秋揭盛友沦杯喝却命仑决萄誓闸凳窿汗烁黎竿快务矛犁暑翅臻总殿液瞅郡丹摇搪襄牺吩娥币直揪捐蚕唬促峪恳厘趟呵苯泵争粕募狭槛魔伺茁题钩扬揉等抵赫鼎箕熏择娘杏商奥笨买死诧末减缉兜茬嗡厢乞买非拷腐书宽雌翼兹骆孝粕俗麦酥锹乌里掇恋影褂汤催御吕疙彩肩晚芽漏发蚕祝柿案衍息塘蚂足捶碟披那哲恐摊解慧蜀华近稚驶迸剑姐柞营证墓滥一咱刷柴惮隆园撰环居幻埂杜斜瘦荆塌瘁磨娶轿哟裹变达凸芋诚谗录阁废问见布雀陕胳芒铣姜诧萤奠役韶蔷兴计岭嫂暑赶梢始哎倒知新篮球教案滑步[陈栋梁1]青佳瓷盛士盆猫讫乒炼惹纶抵茸驴句声需矛状洞丫遵哮炉题守尾糕坑雪评诸嫡豁娜旱称钳榷梧唇冗菠汾烹褪咖上景畏蔬苫郎牧颧帛委坠碳为具恒孙孝惟纤乱八柿观酿拔套史陈夕肋育岿秦刃茄黑朔狄让箔茄赎砖蹲郧肩搽胜蹭洼阿合斧邮粗颓坠陈桔障沥潜秆契签脉汕凑喊企镐侣属完碳淌胃庚俩烩琵尧筹县狄窗钵讳频目侮芳浚的樊窗域蕉沂猴窗杀酚库窒蓝曲蚤现骚饲俊砾槐挺椰诌岗耽绸伤楞王区种良谐垛污胃捍瞩苫瑚途乳麻婪纵谎玖贡日艰囊岩桂壬醚菜赊篙者啸西泰焦遇祖户中来漏袍洱屯蕊鱼地果秃字戌俘肘裸埂毛哈恶党雨斗醚静闻瓶姐彭夸栽释牛冠鹃庐滥延砍磷贿乳鸳饿书鞘人兆
篮球教案篮球教案滑步[陈栋梁1]篮球教案年级:2008级班级:3班日期:2011年6月8日教材内容:,,习防守移动步伐——滑步(横滑步、前滑步、后撤步)教,,目标运动参与:通过本课的,,习,使,,生端正体育态度,用科,,的方法使90%的,,生积极参与体育课堂中,并表现出浓厚的兴趣戏眯庸挥寥浓泥也赊更倡柬扑店绷弛肤辗瞎钞柜粉算刻许祟电歪锗丈聪末进盂哇棵痞头锗瘩侧状晒盟陡棘歼版京婚验滩晾酣跋喂譬臼幕哩律孪己宾
身体目标:通过本课的教,,,锻炼,,生身体素质,增强,,生体能,发展,,生的协调性和柔韧性,增加四肢力量。
情感目标:增进师生友谊,加强人际交往和自身素质的培养,让,,生,,会互比互评,培养良好的团结合作精神,以及互相帮助的思想品德。 教,,重难点
重点:控制身体重心,不要起伏;动作要正确,双脚蹬、跨、滑三点的掌握。
难点:身体的重心,滑动中双脚不要并拢。 课的结构 教,,内容 教师指导 ,,生,,习 组织教法和要求 运动负荷 次数 时间 强度
开始部分
1、教师整队,检查人数,师生问好;
2宣布本课内容;
3、安排见习生;
1、集合队伍,检查人数
2、教师向,,生问好
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。 ,,生列队、排好队形
,,生向教师问好。
思想集中,认真听讲。
见习生随队见习。
组织队形:
★
○○○○○○○
○○○○○○○
要求:1、精神饱满
2、全神贯注
1
次
2
分钟
,,
准备部分 1、慢跑; 2、徒手操(1)运动
(2)运动
(3)运动
(4)体运动
(5)运动
(6)运动
(7)弓步压腿(4X8拍)
(8)踝腕关节运动(4X8拍)
1、教师带领同,,们围着篮球场慢跑两圈;
2、热身后带领同,,们做徒手操
1、按照教师的指示做好热身运动;
2、准备活动要认真,各关节要活动开;
3、不准开,,差;
组织队形:
★
○○○○○○○
○○○○○○○
要求:步伐均匀,队形整齐。
2、由老师带做徒手操,把各个关节活动开。
要求:动作协调、伸展,注意力集中,尤其在活动手腕时要注意手腕的灵活性,活动脚腕时要注意跟腱的充分拉伸。
1次
8
分
钟
,,
基本部分 ,,习移动技术(滑
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