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- 约 56页
- 2017-03-05 发布于重庆
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治疗密码特定密码12天
12 天 循 序 渐 进
改 变 生 活 的 指 导
翻译:Ivanka_心经,仙乐飘飘
2012年7月
目 录
说明 1
三种类型的治疗阻碍 2
第1天:阻碍类别#1——无法宽恕 3
第2天:阻碍类别#2——有害行为 7
第3天:阻碍类别#3——不健康信念 12
核心治疗体系 16
第4天:核心治疗系统#1——爱 17
第5天:核心治疗系统#2——喜悦 21
第6天:核心治疗系统#3——平静 25
第7天:核心治疗系统#4——耐心 30
第8天:核心治疗系统#5——友善 34
第9天:核心治疗系统#6——好 38
第10天:核心治疗美德#7——信任 42
第11天:核心治疗系统#8——谦逊 47
第12天:核心治疗系统#9——自我控制 51
说 明
最初,为自己使用方便,开始整理这份文档。完成后,感觉如果分享出来大概也还能拿得出手。请尽情使用并提出您的意见,感谢!
前面9天的内容是从百度贴吧里把Ivanka_心经的翻译直接拿过来,稍加改动、整理,感谢Ivanka_心经的翻译!
当初从贴吧拷贝时,尚未有后面3天内容,所以自己翻译出来。
感谢亚历克斯·洛伊德和班·琼森为我们发现并提供治疗密码!
仙乐飘飘
2012年7月30日三种类型的治疗阻碍
无法宽恕
有害行为
不健康信念
若要永久的疗愈发生,就必须找到并清除这三个问题。如果它们存在,就会阻止或者抑制你内心疗愈生命中问题的其余部分的能力。
在核心治疗系统的9到12天所指向的很多负面情绪,都由紧紧抓住无法宽恕和不健康信念引起,只有无法宽恕和不健康信念被治愈,这些负面情绪才能被彻底治愈。尽管一天的工作可能无法治愈和这些问题相关的所有事情,但特定的祈祷、事实真言和密码将会改变环绕着问题的能量,清除它们对治疗的阻塞。当你治疗了其他分类里你生命中的相关区域,这些问题将会痊愈,而且,两个月后你检查结果时,再次面对它们,你可能会惊异于它们对你情绪的控制力太小了。每过两个月再次做这些分类,以确保你不受那些阻止你疗愈的问题的控制。
持续地抓住有害行为不放会在你内在创造“意识冲突”,意识冲突发生在你明明知道正在做的事情是错的,你还是继续做时。有害行为是最难治愈的领域之一,但是当你治愈其他促成有害行为的问题时,改变将会发生。为清除有害行为和意识冲突制造的治疗阻碍,你需要做的仅仅是渴望改变,然后,开始向那个方向迈进哪怕最微小的一步,当你持续不断地治疗生命中所有领域时,只选择健康行为就变得越来越容易。
第1天:阻碍类别#1——无法宽恕
疗愈“无法宽恕”绝对是疗愈所有问题的根本。不仅仅是我观察到过,医生、治疗专家、牧师、各种类型的疗愈师都告诉我,他们是常规性地看过各种各样的症状和疾病,都是由无法宽恕引起的。我不知道我是否曾经见过哪一种严重的症状,其根源不存在无法宽恕这一课题。
无法宽恕对应的治疗密码疗愈图像记忆,这些图像记忆阻碍了心想要去宽恕,想要获得宽恕或者想要从他人的不宽恕中解脱的渴望。宽恕并不意味着找借口原谅某个人,而是意味着放弃想要去惩罚他们的欲望。宽恕把你从某种力量中解脱出来,一种让错误行为仍然笼罩你的力量。如果在你的生活中有什么事需要你对某个人采取正确的行动,疗愈无法宽恕这个主题将会帮助你去完成。然而,疗愈图像记忆不能代替把事情做正确所需要采取的行动。
治疗步骤
可选步骤:
1.把出现在你脑海中的,过去的和现在的,所有无法宽恕的问题列一个表,写明哪些人牵涉其中,谁不宽恕(你,他们,或者彼此),包括你和上帝之间所有不宽恕的问题。
2.列出想到每一个问题时你的全部感受。
3.当你想到一个问题时,为你的难受程度打分,0到10(10是痛苦程度最高)。
4.选出难受程度最高的问题。
5.对此问题进行完全的记忆回溯。
当你进行第二阶段时,如果这个分类包括的问题是最困扰你的,那么从以上五步开始。
推荐步骤:
6.选出一个或几个与此问题相关的,能纠正谎言、不健康信念或者负面情绪的事实真言。请自由改写我们提供的事实真言,或者编写最切合你需要的事实真言。
必需步骤:
7.当你思考想要疗愈的问题时,请给你的难受程度打分,0到10(10是痛苦程度最高)。
8.说出治疗的祈祷文,包括所有你已确认的问题——过去的和现在的,身体上的和非身体上的——你有意接受彻底治疗。
9.一边做特定密码,一边专注于事实真言,不要专注于你的问题;或者你也可以专注于爱、感恩、疗愈,或者与这个问题相关的美德;或者做密码的时候,你就简单地放松自己,专注于积极的面向。
10.(做完手势以后)再次思考你的问题,给你的难受程度打分,0到10。如果你做了记忆回溯,也给你的早期记忆评分。
11.如果你早期记忆的难受程度降到了0或者1,但是你的问题评分仍然是2或者更高,下一次做记忆回
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