积极心理与成功人生.pptVIP

积极心理与成功人生 绪言 一个人要成功自己的人生，离不开积极的心理。积极心理是成功人生必须具备的一种良性心理品质，如注意力、记忆力的获取和增强；兴趣的培养;目标、动机、行为的转化和激励；意志和毅力对人生奋斗的影响;良好行为习惯的养成；健康的情绪和情感;心理承受力、耐受力和康复力的培养；积极心理对婚姻、家庭的幸福和生理健康的影响;人际交往的心理协调与和谐人际关系的建立，等等，都是积极心理学关注和研究的对象。 成功人生的所有考量指标，都与积极心理的影响和开发有关。 积极与消极 对事物的看法没有绝对的对错之分，但有积极与消极之分，并且不同的态度，决定不同的结果。 一、积极心理对事业的影响 1、良性的潜意识有助于自信心的建立； 2、良性的情绪有利于学习和工作效率的提高； 3、工作成果的取得有赖于积极心理的激发： 工作成果=能力×积极性 信念就是牢固的观念 信念和观念都是指一个人对某一事物的看法，观念与信念的差别在看法的牢固程度。 观念因时因地而改变，信念则是人大脑潜意识中的习惯看法，因此它的力量十分巨大。 观念→信念： 1、不断地被重复灌输；2、不断地被验证。 例子：苦命的人、优秀的小孩 信念是后天性的，因此我们要慎选自己的信念（例子：对人的防备）。 决定一生成就的21个个信念 决定成功的10种积极心态