案例动物的优势与短板.ppt

（一）运用ＳＷＯＴ分析法进行职业生涯规划 １.ＳＷＯＴ分析法简介 　　　?　S代表strength(优势) 　　　?　W代表weakness(优势) 　　　?　O代表opportunity(机会) 　　　?　T代表threat（威胁） 　　　其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。SWOT分析是检查一个人的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。 课堂小结 * 如何进行职业生涯规划 案例 :“动物的优势与短板” 森林里有一所动物学校，学生中有小兔、小鸭、小鸟、小松鼠等。学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬山和游泳5门课程，第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场跑了一个来回，并自豪的说：“我能做好我天生就喜欢做的事！”而看看其他小动物，有撅着嘴的，有沉着脸的。放学后，小兔回到家对妈妈说，这个学校真棒！我太喜欢了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上游泳课。只见小鸭兴奋地以下跳到了水里，而天生恐水、不会游泳的小兔傻了眼，其他小动物更没了招。接下来，第三天是唱歌课，……学校里每一天的课程，小动物们总有喜欢和不喜欢的。 ——判断一个人是否成功，要看他是否最大限度地发挥自身的优势。这便是一个人职业生涯设计成功的重要依据。 了解SWOT分析的使用方法 进行SWOT分析时，应遵循的步骤： （１）评估自己的长处和短处 （２）找出自己的职业机会和威胁 （３）提纲式地列出今后五年内自己的职业目标 （４）提纲式地列出一份今后五年的职业行动计划 案例 分享 SWOT分析实例 １.“５Ｗ”归零思考简介 　　（１）Who am I?(我是谁？) （２）What will I do?(我想做什么？) （３）What can I do?(我会做什么？) （４）What does the situation allow me to do? 　　　　　(环境支持或允许我做什么？) 　　（５）What is the plan of my cayeey and life? 　　　　（我的职业与生活规划是什么？） （二）“5W”归零思考， 设计自己的职业生涯规划 根据实例，“５Ｗ” 归零思考的使用方法 “５Ｗ”归零思考的实例 案例 分享 任务 　　　姓名　　 性别 年龄 　 　个人因素分析结果 　环境因素分析结果 　　职业选择 　 　　 　　职业规划　 　　　目标 短期目标 完成时间 中期目标 完成时间 长期目标 完成时间 完成短期目标计划与措施 完成中期目标计划与措施 完成长期目标计划与措施 　职业规划简易设计表 拥有一份挑战和乐趣并存、薪酬丰厚的职业是每个人否认梦想，但并不是每个人都能实现这一梦想。因此，为了使自己的求职和个人职业发展更具有竞争性，请为自己设计一份合理的职业生涯规划。 参考本节的模板，制定一份 适合自己的职业生涯规划。 学以致用 *