养生及保健作业.docxVIP

第?1?大题：??(??得??36??分??)??单选题1?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 以下（?????? ）属于热性的食物A?.?马齿苋B?.?苦瓜C?.?肉桂D?.?绿豆正确答案:C?.?2?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 下列中何项不属于房事养生的运用原则(? ?) A?.?禁欲或纵欲B?.?注意房事卫生C?.?遵守房事禁忌D?.?杜绝性生活混乱正确答案:A?.?3?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 睡眠质量高低与下列哪些因素有关（?? ）A?.?饮食B?.?环境气温C?.?身体健康状况D?.?精神情绪E?.?以上均是正确答案:E?.?4?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 易生风动血的病邪是（??? ）A?.?风邪B?.?火邪C?.?湿邪D?.?燥邪正确答案:B?.?5?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 饮食养生保健是在中医理论指导下，应用（????? ）来保健强身、防治疾病，促进机体健康的一种方法。A?.?气功B?.?食物C?.?针灸D?.?按摩正确答案:B?.?6?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 以下不属于房事保健的原则与方法的是（?? ）A?.?晚婚晚育B?.?晚婚少育C?.?行房有度D?.?放纵欲望正确答案:D?.?7?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 下面属于我国传统的民族养生运动的是（）A?.?太极拳、太极剑B?.?柔道C?.?跆拳道D?.?足球正确答案:A?.?8?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 影响情志变化的因素有A?.?社会因素B?.?环境因素C?.?病理因素D?.?以上均是正确答案:D?.?9?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 针灸养生有利于（?? ）A?.?疏通经络B?.?调和气血C?.?平衡阴阳D?.?协调脏腑E?.?以上说法都对正确答案:E?.?10?.?(??应得??2 ??分，??实得??0??分??) 音乐养生的作用机理是（?? ）A?.?中和之道，调畅气机B?.?辩证施乐C?.?结合导引D?.?结合精神心理调节正确答案:A?.?11?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 影响健康的自身因素不包括（??? ?）A?.?情志因素B?.?劳逸因素C?.?饮食因素D?.?自然环境因素正确答案:D?.?12?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 以下属于沐浴养生的是（?? ）A?.?香佩法B?.?空气浴C?.?香枕法D?.?香瓶法正确答案:B?.?13?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 以下不属于音乐养生方法的是（? ）A?.?中和之道，调畅气机B?.?顺志从欲法C?.?精神内守法D?.?认知引导疗法正确答案:A?.?14?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 肥胖容易发生的疾病不包括（）A?.?冠心病B?.?高血压C?.?糖尿病D?.?肺炎正确答案:D?.?15?.?(??应得??2 ??分，??实得??0??分??) 以下不属于调神之法的是（? ）A?.?清静养神、立志养德B?.?综合调养C?.?开朗乐观、调畅情志D?.?心理平衡正确答案:B?.?16?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 杨式太极拳的创始人是（?? ）A?.?杨露禅B?.?吴全佑C?.?武禹襄D?.?张三丰正确答案:A?.?17?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 太极拳主要分为（?? ）A?.?杨氏太极拳B?.?吴氏太极拳C?.?武氏太极拳D?.?孙氏太极拳E?.?以上都包括正确答案:E?.?18?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 以下不属于食药养生原则的是（?? ）A?.?“和”五味B?.?顾护脾胃C?.?知饮食禁忌D?.?强壮身体正确答案:D?.?19?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 夏季天气炎热，宜食（??????? ）以清热解暑A?.?金银花B?.?大枣C?.?黄鳝D?.?阿胶正确答案:A?.?20?.?(??应得??2 ??分，??实得??2??分??) 睡眠的作用不包括（）A?.?增强食欲B?.?增强免疫C?.?促进发育D?.?消除疲劳正确答案:A?.?第?2?大题：??(??得??27??分??)??是非题1?.?(??应得??3 ??分，??实得??3??分??) 常用的针灸保健方法有毫针刺法、拔罐、刮痧等。是 ???? 否正确答案是2?.?(??应得??3 ??分，??实得??3??分??) 中医学将人的各种