体育期末报告-羽毛球.ppt

體育期末報告-羽毛球 老師：賈寶山 學生：劉又瑄 班級：車輛一甲 學號：4A015002 羽球概要 羽球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端紮有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。 相較於性質相近的網球運動，羽球運動對選手的體格要求並不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。自1992年起，羽球成為奧運會的正式比賽項目。 起源 羽毛球的起源眾說紛紜，但一般相信它發跡於印度。約一八二零年，印度孟買城內一條名為(Poona)的街道流行一種與現時羽毛球運動相似的遊戲，當時的球是把直徑約六厘米的圓形硬紙板插上羽毛而製成的。這種遊戲隨後逐漸在印度普及。 約一八七三年，現代的羽毛球終於誕生，一位居於英國Gloucesterhire的公爵Beaufort在他的官邸內，舉行了羽毛球遊戲的表演，自此這遊戲便開始盛行。後來人們亦以Beaufort公爵所住的村名Badminton來命名此項運動。當時已出現由羽毛及軟木造成的球和穿弦的球拍，而隨著科技的進步，球和球拍也得到不斷的改進及創新。 比賽規則 現代羽球賽分為男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打及混合雙打，共5個單項。從2006年5月湯姆斯盃和優霸盃比賽開始已經從舊制15分(發球得分制)更改為新制21分(落地得分制)，通常採用「三局兩勝制」，每局某方先到達11分時可休息90秒，第一局完和第二局之間、第二局完和第三局之間可以有2分鐘的休息時間。 球具 羽球由16根羽毛及球托組成。羽毛長62～70毫米，頂端圍成圓形。球托直徑25～28毫米，重量4.74～5.5克，底部為半球體。 羽球拍的長度不得大於680毫米，拍面的長度應低於290毫米，寬度低於230毫米。 場地 標準的羽球場為長方形，長度13.4米，寬度6.1米，天花板的高度應大於6.1米。羽球場的網柱必須固定在地面上，有效高度為1.55米。球網頂部至地面的高度為1.524米。 場地線寬40毫米，須用白色或黃色的顏料畫出，並在球場的邊線及底線以外分別要留出1米和2米以上的安全空間。 羽球球網用深色纖維製成，網孔大小15～20毫米，球網長6.10米，寬0.76米。 發球與接發球 發球時，雙方球員必須站在對角的發球區，兩腳觸地，但不能踏及發球區的界線。發球時球拍必須先擊中球托部份，球要從低於發球員腰部的位置發出，而整個發球過程中，球拍拍頭應指向下方。 單打比賽中，當發球方的得分為偶數時，球員應站在右方發球區內準備發球或接發球。奇數時為左方發球區。 雙打比賽中，當發球方的得分為偶數時，由右方球員站在右方發球區內準備發球或接發球。奇數時為左方球員發球。發球後第一拍，只有接發球的球員才可以擊球，此後不限，直至其中一方犯規或球落地。 違例 在發球後至球落地前的「比賽進行時」中，接發球隊員違例，則判發球方得分。 發球高度：發球時擊球點高於胸前第二根肋骨(發球時拍頭 必須朝下) 出界：擊出的球落在有效區域以外，沒有過網或穿過球網或在網下進入對方場區。 過網擊球：不在自己的場區內擊球，即球員的球拍和身體進入對方場區。 持球：將球擊出前，球在拍上有停滯，或有拖帶動作。 連擊：同一球員連續擊球2次以上，或球過網前同隊球員連續擊球。 觸網：球員的球拍、身體或衣物觸網。 阻礙對方合法擊球，或以其它行為故意騷擾對方球員。 球接觸到場邊的物體牆壁，例如:天花板。 比賽戰術 常用的戰術如下： 單打打法有「壓後場底線」、「打四方球」、「快拉快吊」、「後場下壓」及「守中反攻」。 雙打打法有「快攻壓網」、「前場打點」、「後攻前封」和「抽壓底線」。 參考文獻 維基百科 /zh-tw/%E7%BE%BD%E7%90%83 梁小牧，《羽球》，香港珠海出版有限公司，1991年，第11頁 江明宏編譯，《羽球訓練技術》，信宏出版社，1992年，第8頁 心得 有時在一些住宅區便會看到一些人打起羽球來，看似簡單又沒什麼場地限制的活動，在這次報告中讓我得知許多規則，其實他並不點簡單。平時沒場地時，只會找一個沒有風的地方打，但在正式比賽中，對於場地的要求可說是嚴苛了。他與網球類似，但我喜歡羽毛球打起來的輕快，加上球拍在空中揮拍的咻咻聲，聽起來心情就跟著好了起來，也希望能夠在一下的時候上到羽毛球課。